Ako sa zbaviť kŕčových žíl pomocou 5 prírodných liekov

Aj keď máme tendenciu myslieť na tento problém ako na ženské, kŕčové žily sa vyskytujú u žien aj mužov. Pri kŕčových žilách žily napučiavajú a tvoria sa na nich uzlíky tmavej farby (obvykle modrej alebo fialovej). Podľa amerického ministerstva zdravotníctva trpí kŕčovými žilami asi 50-55% žien a 40-45% mužov nad 50 rokov.

Toto je bežný problém starších ľudí a tehotných žien v dôsledku hormonálnych zmien. Kŕčové žily sa časom vyvíjajú so starnutím a stratou prirodzenej elasticity žíl v dôsledku zvýšenej úrovne zápalu.

Ženy trpia kŕčovými žilami najmenej dvakrát viac ako muži, tento problém sa však môže vyskytnúť u ľudí akéhokoľvek veku a rasy. Je to najzreteľnejšie, a preto prináša ľuďom so zdravou pokožkou najväčšie obavy.

Existuje množstvo metód na prevenciu a liečbu kŕčových žíl až po nákladné operácie s použitím prírodných éterických olejov. Pred prechodom na krémy dráždiace pokožku alebo drahé laserové operácie, ktoré nie sú vždy účinné a mali by sa používať ako posledné, skúste problém odstrániť pomocou domácich, neriskantných liekov.

Kŕčové žily sa dajú ľahko odstrániť bez chirurgického zákroku! Na tento účel mnoho Európanov používa nanoveín. Podľa fleboológov je to najrýchlejšia a najúčinnejšia metóda na odstránenie kŕčových žíl!

Nanovein je peptidový gél na liečenie kŕčových žíl. Je absolútne účinný v ktorejkoľvek fáze prejavu kŕčových žíl. Zloženie gélu obsahuje 25 výlučne prírodných, liečivých zložiek. Za pouhých 30 dní od užívania tohto lieku sa môžete zbaviť nielen príznakov kŕčových žíl, ale tiež odstrániť následky a príčinu jeho výskytu, ako aj zabrániť opätovnému rozvoju patológie.

Nanovein si môžete kúpiť na webových stránkach výrobcu.

Prírodné liečivá na kŕčové žily

Podľa správy uverejnenej v časopise American Medical Association v roku 2012 sa možnosti liečby kŕčových žíl pohybujú od konzervatívnych (napr. Liekov, kompresných pančúch, zmien životného štýlu) a minimálne invazívnych (napr. Skleroterapia) po invazívne (chirurgické metódy).

V správe uverejnenej v časopise Kráľovskej vysokej školy chirurgov v Anglicku v roku 2007 sa uvádza, že po operácii sa môže vyskytnúť všeobecná nervová trauma a že u viac ako polovice pacientov sa do 10 rokov vyskytnú opakované kŕčové žily (HRV).

BPV je vždy príznakom žilovej nedostatočnosti.

Tu je päť prírodných liekov, ktoré môžu pomôcť liečiť kŕčové žily:

Pravidelné cvičenie je jedným z najlepších spôsobov, ako zlepšiť prietok krvi a znížiť pravdepodobnosť zápalu. Národný inštitút srdca, krvi a pľúc tvrdí, že poloha v sede (najmä so zlým držaním tela – hlava sklonená dopredu a skrížené nohy) alebo dlhá doba státia sú spojené so zvýšeným rizikom rozvoja BPH a iných foriem zrážania krvi.

Ak zostanete dlhý čas nehybní, zvyšuje sa tým zaťaženie vašich žíl, pretože sú nútení intenzívne pumpovať krv do srdca a riešiť následky gravitácie. Cvičenie je tiež skvelý spôsob, ako udržať rovnováhu hormónov, zdravú telesnú hmotnosť a zníženie krvného tlaku. To všetko pomáha predchádzať RTD.

V Carolina Institute of Cessels sa odporúča vykonať vyvýšenia a laterálne pľúca na nohách, aby sa zabránilo kŕčovým žilám, aby sa posilnili žily na nohách. Cvičenia ako chôdza, plávanie a jazda na bicykli sú tiež ideálne pre ľudí trpiacich kŕčovými žilami, pretože znižujú tlak.

Ak na začiatku cvičenia pociťujete bolesť, skúste ich po cvičení spomaliť a zohriať alebo ochladiť svaly. Môžete si tiež nechať nohy zdvihnuté, aby ste znížili bolesť a opuch, alebo použite kompresné pančuchy na vytvorenie jemného tlaku na nohu a zabránenie hromadeniu krvi.

  1. Udržiavanie zdravej váhy

U ľudí s nadváhou je väčšia pravdepodobnosť rozvoja KVO, najmä u žien a starších ľudí. Nadváha zvyšuje tlak na žily a môže prispievať k zápalu alebo refluxu, najmä vo veľkých povrchových žilách.

Podľa správy uverejnenej spoločnosťou Huffington Post je ťažké odhaliť a liečiť ľudí s nadváhou s BPV, pretože to môže zostať bez povšimnutia, až kým sa nedostane do závažnejšieho štádia a stane sa viditeľnejším.

  1. Éterické oleje na udržanie rovnováhy hormónov
Prečítajte si článok:  Aké sú príznaky kŕčových žíl

Mnoho rôznych éterických olejov je užitočných na zlepšenie prietoku krvi pri súčasnom znížení zápalu a hormonálnej nerovnováhy. Jedným z najlepších prostriedkov na liečbu problémov so žilami je cypřišový olej, ktorý má schopnosť zlepšovať krvný obeh a udržiavať obehový systém. Skúste trieť päť kvapiek éterického oleja z cyprusu do problémových oblastí dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov. Ak pociťujete bolesť svalov, opuchy alebo pľuzgiere na pokožke, skúste použiť iné zriedené éterické oleje, ako je mäta pieporná, čajovník alebo levanduľový olej v malom množstve, aby upokojili problémové oblasti.

  1. Protizápalová strava

Niektoré potraviny môžu znížiť zápal a zlepšiť prietok krvi, čo pomáha pri rýchlejšej liečbe VRV a jej prevencii v budúcnosti. Zlá výživa (cukor, kofeín, alkohol a spracované potraviny) môže spôsobiť poškodenie tepien, zlý obeh, problémy s tlakom, hormonálnu nerovnováhu a prírastok na hmotnosti. Zoznam škodlivých potravín zahŕňa aj potraviny, ktoré obsahujú sodík, ktoré dehydratujú telo a obsahujú toxíny, ktoré môžu zhoršiť opuchy s BPM.

Medzi najlepšie protizápalové produkty na zníženie BPH patria:

  • Potraviny s vysokým obsahom vlákniny – vláknina pomáha zlepšovať zdravie srdca a je nevyhnutná na udržanie tráviacej funkcie. Jesť 30-40 gramov vlákniny denne je vynikajúci spôsob, ako zabrániť zápche, nadúvaniu a vysokému tlaku v žilách okolo brucha a nôh. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zahŕňajú chia semená a ľanovú zeleninu, čerstvé ovocie, fazuľa a plodiny.
  • Potraviny s vysokým obsahom antioxidantov – antioxidanty, ako sú flavonoidy (bobule), vitamín C a E (zelená zelenina a citrusové plody), pomáhajú posilňovať žily, bojovať proti zápalom a zlepšovať zdravie tepien. Vitamín E je známy), ktorý pomáha predchádzať zrážaniu krvi a zlepšuje zdravie srdca. Vitamín C je silný protizápalový liek a prospieva zdraviu pokožky.
  • Prírodné diuretiká – lekári niekedy používajú diuretické tablety, aby zvýšili močenie a znížili zadržiavanie vody alebo opuch. Rovnaký účinok môžete dosiahnuť konzumáciou potravín, ako sú bylinky (petržlen, petržlen, bazalka), kôpor, púpava, uhorky, špargľa a zeler.
  • Potraviny s vysokým obsahom horčíka – problémy s krvným tlakom a kŕče v nohách – to všetko hovorí o problémoch, ako je nedostatok draslíka a horčíka v elektrolytoch. Na prekonanie týchto príznakov zvýšte príjem potravín, ako sú zelenina, avokádo, banány, kelímková zelenina a sladké zemiaky.
  • Pikantné jedlo – jedlo s korením, ako napr. Kajenské korenie alebo kari, pomáha ohriať telo a zlepšuje krvný obeh, ako aj reguluje chuť do jedla, a preto má nadváhu.
  • Divoká ryba – ryby a morské plody, ako napríklad divoký losos, makrela, sardely, sardinky a tuniak, dodávajú telu omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre správny krvný obeh.
  • Jablčný ocot – zlepšuje krvný obeh v žilách a je účinným protizápalovým činiteľom. Mnoho ľudí verí, že použitie octu jablčného muštu s BPM pomáha znižovať opuchy a zlepšuje vzhľad nôh niekoľko týždňov.
  1. Prírodné byliny vrátane čučoriedok a gaštanov

Zistilo sa, že čučoriedky a konské gaštany sú účinné a bezpečné pri liečbe BPV. Bol dokázaný pozitívny účinok oboch rastlín na chronickú žilovú nedostatočnosť, ktorá spôsobuje bolesť, opuchy členkov, ťažkosti, svrbenie a kŕče nôh. Sú tiež užitočné pri znižovaní zadržiavania vody, odstraňovaní problémov s krvným obehom, hnačkách a rôznych kožných ochorení.

Čučoriedky sa môžu jesť vo forme výťažkov alebo čaju. Semená, listy, kôra a kvety gaštanu konského možno nájsť vo forme extraktu, krému, čaju alebo kapsuly. Vyhľadajte štandardizovaný extrakt zo semien gaštanu konského, ktorý obsahuje 16 až 20% escínu. Gaštan konský by sa mal užívať v dávkach približne 100 mg jedenkrát denne. Čučoriedky sa odporúčajú v dávkach približne 160 mg dvakrát denne.

Okrem toho ich môžete kombinovať s mäsiarskou metlou (200 mg za deň), extraktom z hroznových jadierok (200 mg za deň) a vitamínom E (400 IU za deň), aby ste zlepšili prietok krvi, chránili žily a dosiahli účinok na riedenie krvi. Zdravotné stredisko University of Maryland tiež odporúča zvýšiť príjem rutínu, napríklad bioflavonoidov, čo môže pomôcť chrániť steny vašich žíl a zlepšiť ich fungovanie. Bioflavonoidy pomáhajú znižovať opuchy a bolesti spôsobené BPH. Nachádzajú sa v hroznovom semene, borovicovej kôre, brusniciach, hlohách, čučoriedkach a niektorých ďalších rastlinách.

Prečítajte si článok:  Alkohol a kŕčové žily

VRV a vaskulárne siete

Mnoho ľudí používa tieto dva pojmy zameniteľne, medzi nimi je však rozdiel. Ich príčiny sú podobné, ale vonkajší prejav je trochu odlišný.

Vaskulárne siete zvyčajne vyzerajú ako tenké čiary. Podobne ako VRV sa na nohách objavujú cievne siete, ale sú menšie ako VRV a spravidla spôsobujú menšiu úzkosť, pretože sa nachádzajú priamo pod povrchom kože. Ďalším podobným ochorením sú tzv. Retikulárne kŕčové žily. je zvyčajne väčšia ako cievne siete, ale je menšia ako HRV.

Čo spôsobuje VRV?

Príčinou kŕčových žíl je zadržiavanie krvi v žilách. Najčastejšie sa vyvíja na nohách (najmä v bokoch a teľatách), ale môže sa objaviť aj v iných častiach tela vrátane tváre, žalúdka alebo dolnej časti chrbta.

Kto je najviac náchylný na BPM? Tu je zoznam kategórií ľudí, ktorí sa najčastejšie stretávajú s týmto problémom:

  • ľudia starší ako 40 rokov;
  • ľudia s nadváhou alebo obézni;
  • ľudia boli nútení neustále sa nachádzať v nehybnej polohe na sedenie alebo státie;
  • ľudia s nízkou úrovňou fyzickej aktivity a sedavým životným štýlom;
  • ľudia so zlým krvným obehom a vysokým rizikom zápalu spôsobeného zlou výživou, nedostatkom pohybu, zraneniami končatín, hormonálnou nerovnováhou a veľkým stresom;
  • tehotné alebo nedávne ženy;
  • adolescenti počas puberty a ženy počas menopauzy;
  • ľudia, ktorých príbuzní mali v minulosti BPH;
  • ľudia s rovnou pokožkou, dlhé vystavenie slnku.

Okrem nevzhľadného vzhľadu prináša BPH únavu, bolesť svalov a ťažkosť končatín.

Väčšina dermatológov vám povie, že neexistuje jediný dôvod na výskyt kŕčových žíl, hoci mechanizmus ich vzniku je dobre známy. Hlavným dôvodom HRV je, že cievy sú napnuté a naplnené stojatou krvou. So zvýšeným tlakom sa tieto cievy ďalej rozširujú a môžu byť dlhšie, hrotnaté a hrubšie.

Krv sa obvykle pohybuje zo srdca v celom tele do rôznych buniek sieťou tepien a kapilár. Potom sa vracia do srdca cez žily, ktoré obvykle prenášajú krv iba jedným smerom. Pohyb svalov pomáha stlačiť žily a pumpuje krv späť do srdca (jedným z dôvodov pravidelného cvičenia je dobrý obeh krvi).

Žily obsahujú jednosmerné ventily, ktoré zabraňujú pohybu krvi v opačnom smere. Pri VRV sa to však stáva, čo vedie k edémom. Slabosť žilových chlopní prispieva k slabému krvnému obehu. Pri VRV sa steny žíl stávajú tuhé a strácajú časť svojej prirodzenej pružnosti a schopnosti efektívne pumpovať krv späť do srdca.

Niektoré z hlavných príčin stagnácie krvi sa vyskytujú pod vplyvom nasledujúcich rizikových faktorov:

  • hormonálne zmeny, ako je tehotenstvo alebo menopauza. Štúdie ukazujú, že ženy sú náchylnejšie k rozvoju HRV. Tehotné ženy tiež produkujú zvýšené množstvo krvi na podporu rastúceho dieťaťa, takže sú citlivejšie na stagnáciu krvi v žilách nôh alebo blízko brucha.
  • štrukturálne (vrodené) anomálie žíl.
  • zápal alebo krvné zrazeniny v žilách.
  • poškodenie žíl alebo srdcové choroby.
  • nadváhou.

Je VRV vážne znepokojujúce?

Vo väčšine prípadov BPH nie je vážny problém, pretože množstvo stojatej krvi je malé a väčšina sa stále posiela späť do srdca. BPH by sa však mal považovať za ukazovateľ niečoho, čo sťažuje normálny prietok krvi.

V niektorých prípadoch môže BPV viesť k prasknutiu žíl a spôsobiť komplikácie, ako sú napríklad otvorené kožné vredy a opuchy. Môžu sa vyskytnúť bolestivé príznaky (bolesť alebo opuch členkov a nôh), ktoré sťažujú normálny spánok, prácu, cvičenie a chôdzu.

U niektorých ľudí, najmä u tehotných žien, sa objaví pocit ťažkosti a plnosti v nohách, únava, bolesť, kŕče, vredy kože a zmena farby kože. Existuje tiež riziko, že HRV môže viesť ku koagulácii krvi, v takom prípade je potrebná okamžitá liečba.

Lagranmasade Slovensko