Kompresia ponožiek golfových varixov

Kŕčové žily sa dajú ľahko odstrániť bez chirurgického zákroku! Na tento účel mnoho Európanov používa nanoveín. Podľa fleboológov je to najrýchlejšia a najúčinnejšia metóda na odstránenie kŕčových žíl!

Nanovein je peptidový gél na liečenie kŕčových žíl. Je absolútne účinný v ktorejkoľvek fáze prejavu kŕčových žíl. Zloženie gélu obsahuje 25 výlučne prírodných, liečivých zložiek. Za pouhých 30 dní od užívania tohto lieku sa môžete zbaviť nielen príznakov kŕčových žíl, ale tiež odstrániť následky a príčinu jeho výskytu, ako aj zabrániť opätovnému rozvoju patológie.

Nanovein si môžete kúpiť na webových stránkach výrobcu.

princíp fungovania

Kŕčové žily dolných končatín sa vyskytujú v dôsledku porúch obehového systému. Steny krvných ciev sa stenčujú, strácajú svoju pružnosť a tón. Zároveň sú oslabené venózne chlopne, ktoré regulujú pohyb krvi cez cievy. V tomto ohľade počas krvného obehu nevzniká potrebný tlak pre normálny obeh, v dôsledku čoho sa krv začína pohybovať opačným smerom. Pretože v určitých častiach žíl sa zrazia dva smery pohybu, cieva sa roztiahne, aby sa prispôsobila väčšiemu objemu, a v dôsledku nedostatku optimálneho tlaku krv stagnuje. Následne, ak sa neliečia kŕčové žily, v týchto oblastiach sa vytvoria krvné zrazeniny, čo predstavuje priame ohrozenie života pacienta.

Cieľom kompresného úpletu je vyhladenie týchto negatívnych procesov. Pančuchy sa vyrábajú takým spôsobom, že vyvíjajú optimálny tlak na nohy, čím vracajú tón ciev a nedovoľujú ich rozšírenie. V tomto ohľade je krvný obeh normalizovaný, čo nadobúda svoju pôvodnú rýchlosť.

V statickej polohe sa svaly končatín nesťahujú, to znamená, že krv sa netlačí smerom nahor a ponožky poskytujú potrebnú oporu ciev.

Existujú modely pre ženy aj mužov, pretože choroba môže mať vplyv na ľudí bez ohľadu na pohlavie. Dámske podkolienky vyzerajú ako bežné nylonové pančucháče vyrobené v béžovej alebo čiernej farbe, pre pohodlnejšie použitie sú k dispozícii aj modely so zipsami. Pretože je pre mužov ťažšie rozhodnúť sa o použití kompresného golfu, tieto výrobky nevyzerajú inak ako ponožky, iba o niečo dlhšie.

Kontraindikácie na použitie

Napriek zjavnému terapeutickému účinku použitia nemôžu kompresné ponožky s kŕčovými žilami nosiť všetci. Čo sa týka rozšírenia žíl, na tejto strane nie je žiadne obmedzenie – strečové pleteniny sa môžu nosiť v ktorejkoľvek fáze ochorenia a ako preventívne opatrenie.

Kontraindikácie sú spôsobené inými sprievodnými chorobami, ktoré zahŕňajú:

  • aortoarteritída (Takayasuova choroba);
  • ateroskleróza;
  • okluzívny ochorenie;
  • ischémia;
  • zlyhanie srdca;
  • otvorené rany na nohách;
  • kožné infekcie;
  • alergická reakcia na materiál, z ktorého sú ponožky vyrobené;
  • diabetes mellitus;
  • ekzém, nekróza;
  • akútna tromboflebitída;
  • zlyhanie pľúc;
  • diabetes mellitus.

Vymáhanie kompresného golfu na kŕčové žily by mal udeliť flebolog po zostavení anamnézy a absolvovaní testov. Lekár by mal tiež dať odporúčania týkajúce sa výberu správneho modelu, pretože sa líšia nielen vzhľadom, ale aj kvalitatívnymi charakteristikami.

Ženy môžu nosiť nielen kompresné pančuchy, sú tiež v predaji ortopedické pančuchové hadice a kompletné súpravy spodného prádla.

Tipy na výber

Pri výbere kompresných pančúch nie je nič zložité, ak sa pozriete na tento problém. Všetky výrobky z tejto skupiny sa líšia iba veľkosťou a triedou kompresie.

V neskorých štádiách vývoja choroby je potrebné vybrať vlečné kolenné ponožky spolu s lekárom, ale v skorých štádiách to môžete urobiť sami.

stanovenie veľkosti

Postup výberu správnej veľkosti kompresných pančúch je o niečo zložitejší ako v prípade nájdenia pravidelných golfových ponožiek a ponožiek. Aby produkt dokonale sedel na nohe, musíte vykonať merania vopred. Ak sa to urobí správne, tlak sa rovnomerne rozdelí na nohu, čo má dobrý terapeutický účinok.

Pretože existujú dva typy kompresného golfu – terapeutické a profylaktické, existujú dve metódy na určenie vhodnej veľkosti.

Ak chcete vybrať zmrašťovacie výrobky s profylaktickým účinkom, musíte poznať veľkosť chodidla a musíte merať iba obvod dolnej časti nohy tesne nad kosťou nad členkom.

Výber terapeutického kompresného golfu je založený na obvode dolnej končatiny a obvode lýtka, tento parameter sa meria v najširšom bode dolnej končatiny.

Tabuľka na určenie veľkosti kompresného golfu s preventívnym účinkom:

Tabuľka na určenie veľkosti kompresného golfu s terapeutickým účinkom:

Každá osoba môže mať individuálne anatomické vlastnosti, takže ak sa sústredíte na oba parametre, ideálna veľkosť môže byť v rôznych stĺpcoch. Ak sa to stalo, musíte zvoliť najbližšiu hodnotu k výsledným meraniam. Ponožky proti varixom sa nakupujú v lekárňach, takže kupujúci nebudú mať možnosť vyskúšať si ich. Ak sa problém nedá vyriešiť žiadnym spôsobom, odporúča sa konzultovať s lekárom.

Výber triedy kompresie

Trieda kompresie určuje stupeň tlaku produktu na nohu, to znamená, ako veľmi ponožky potiahnu končatinu. Tento tlak sa meria v milimetroch ortuťového stĺpca, pri nákupe je preto potrebné venovať zvýšenú pozornosť. Ak predávajúci ponúka napínacie pančuchy s označením, potom takýto výrobok nie je liečivý, jedná sa o bežné nylonové ponožky. Existujú štyri triedy kompresie: profylaktická, prvá, druhá a tretia.

Kompresné ponožky s profylaktickým účinkom sú určené tým ľuďom, ktorí ešte nemajú kŕčové žily, ale majú tendenciu k tomuto ochoreniu. Môže to byť dedičná predispozícia, nadváha, konštantný pobyt v sede alebo v práci, sedavý životný štýl atď. Noste preventívne trakčné prádlo s tlakom 15 – 18 mm RT. Art. umožňuje s vysokou pravdepodobnosťou zabrániť vzniku kŕčových žíl.

Ortopedické pančuchy prvej kompresnej triedy sú určené pre pacientov, u ktorých je choroba v počiatočnom štádiu vývoja. To znamená, že sa nepozoruje silná bolesť, ale vaskulárne siete alebo dokonca rozšírené žily sú už viditeľné a na nohách sa objavuje ťažkosť a únava. Prvá kompresná trieda vytvára tlak 18-22 mm RT. Art.

Golfy druhej triedy s tlakom 23-32 mm RT. Art. sa môže nosiť s pretrvávajúcim priebehom kŕčových žíl, ktoré sa vyznačujú neustálym alebo epizodickým bolesťou, ktoré sa zosilňuje po postavení v stoji alebo po fyzickej námahe. Znakom tejto fázy sú tiež kŕče, v noci horšie. Viditeľným prejavom choroby sú veľké žilové uzly vyčnievajúce nad povrchom kože.

Tretiu kompresnú triedu je možné používať iba podľa pokynov lekára. Takéto výrobky sa používajú v ťažkých štádiách kŕčových žíl, keď je komplikované trombózou alebo trofickými symptómami. Tiež dotiahnite ponožky s tlakom RT 34-46 mm. St. menovaný po operácii na žilách.

Tipy na používanie

Ak chcete vidieť pozitívny výsledok, je potrebné správne nosiť kompresné ponožky. V každom prípade môžu existovať zvláštnosti, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým nosíte výrobky, preto je lepšie konzultovať túto otázku s fleboológom. Základné pravidlá používania ortopedických pančúch však možno rozlíšiť. Najprv by ste mali zvážiť vlastnosti umiestňovania týchto výrobkov – keďže sú pomerne tesné a nie je to vždy ľahké, je lepšie dodržiavať tieto odporúčania:

  1. Skontrolujte stav nechtov na rukách a nohách, aby ste zabránili vytváraniu potiahnutí.
  2. Ak sú na chodidlách kukurice, ošetrite ich tak, aby počas ponožiek nedošlo k problémom.
  3. Ponožky a holene musia byť úplne suché.
  4. Uvoľnite svoje nohy.
  5. Pančuchy sa musia otočiť zvnútra smerom k pätám, potom vložte nohu do výslednej stopy a produkt postupne rozprestierajte po celej nohe, odstráňte záhyby.
  6. Neodporúča sa ponožky ťahať silou, aby sa zabránilo ich poškodeniu.
Nanovein  Ako sa vyvíjajú kŕčové žily

V lekárňach nájdete špeciálne zariadenie, ktoré uľahčí obliekanie ponožiek pomocou kŕčových žíl, ale pacienti to najčastejšie preferujú sami. Tento výrobok môže byť užitočný pri použití ortopedických pančúch tretej kompresnej triedy.

Existujú určité pravidlá pre nosenie výrobkov, pretože ak sa používajú nesprávne, môžu nielen zlepšiť stav, ale aj poškodiť pacienta. Termíny nosenia produktu sa prideľujú individuálne v každom prípade: niekto musí nosiť kompresné ponožky celý deň, iné iba pár hodín a tretí iba pri fyzickej námahe.

Aby sa predĺžila životnosť výrobkov, musia sa umývať každý deň alebo každý druhý deň, a to sa musí robiť manuálne pomocou jemných výrobkov, napríklad môžete použiť detské mydlo. Pančuchy vysušte vo vodorovnej polohe na rovnom povrchu mimo batérie. Nové kompresné ponožky je potrebné zakúpiť každé 3 až 6 mesiacov v závislosti od miery opotrebenia.

Ponožky proti varixom: výhody, výber, kontraindikácie

Kompresné ponožky určené na podporu žíl dolných končatín vyvíjaním tlaku na ne sú nevyhnutné pri liečbe kŕčových žíl akejkoľvek závažnosti. Na dosiahnutie maximálneho terapeutického účinku je dôležité dodržiavať základné pravidlá ich použitia.

Na čo sa používa?

Kompresné ponožky sú pletené výrobky, ktoré sa používajú na prevenciu a liečbu jedného z hlavných venóznych ochorení – kŕčových žíl. Pri systematickom používaní, v súlade s pokynmi lekára, ponožky pomáhajú:

  • podoprieť vaskulárne steny zvonku a zabrániť ich deformácii alebo roztiahnutiu;
  • vyrovnať sa so stagnáciou žilovej krvi a obnoviť normálny prietok krvi;
  • vylúčiť možnosť tvorby krvných zrazenín ohrozujúcich život;
  • regulovať odtok lymfy;
  • normalizovať cievny tonus;
  • rovnomerne rozdeľujte záťaž vyvíjanú na žily nôh s akoukoľvek fyzickou aktivitou.

Hlavným účelom tohto produktu je pomôcť aktívnejším svalom a žilám pumpovať krv na vrchol. To sa dosiahne rozdelením tlaku na nohu. Maximálna kompresia je na členku, minimálna – na ploche pod kolenom.

Triedy kompresie

Tlak vyvíjaný golfistom na nohu a meraný v milimetroch ortuti ukazuje triedu kompresie. Podľa medzinárodných štandardov výrobcovia vyrábajú golfy štyroch tried kompresie. Pri výbere dresu požadovanej triedy je vhodné navštíviť fleboológa, pretože bez pomoci špecialistu to nie je ľahké.

Golfy prvej triedy vyvíjajú minimálny tlak (od 18 do 22 mm) a sú určené na ošetrenie kŕčových žíl v počiatočnej fáze. Dokonale pomáhajú s:

  • prítomnosť pavučinových žíl na nohách;
  • natiahnuté a zreteľne viditeľné žily pod kožou;
  • bolesť teliat po práci alebo státí;
  • praskajúce pocity v členkoch;
  • opuchy v oblasti nôh, ktoré sa vyskytujú večer.

Golfy druhej triedy vyvíjajú silnejší tlak (od 23 do 32 mm) a používajú sa na závažné príznaky kŕčových žíl:

  • silná a dlhotrvajúca bolesť nôh po práci v stoji;
  • veľa rozšírených a zreteľne viditeľných žíl;
  • bolestivé nočné kŕče, ktoré sa vyskytujú v tele;
  • prítomnosť viacerých uzlov varixov;
  • opuchnuté členky a chodidlá.

Tretiu (34-46 mm) a štvrtú (od 47 mm) kompresnú triedu je možné použiť výlučne na odporúčanie fleboológa. Nosenie takýchto golfov je predpísané pre:

  • posttrombotické choroby;
  • žilová trombóza umiestnená hlboko pod kožou;
  • terapia po operácii;
  • silné opuchy;
  • chronická žilová nedostatočnosť;
  • prítomnosť trofických symptómov;
  • lymfatické zlyhanie.

Veľkosti golfu proti varixom

Kompresné ponožky sa dodávajú v mnohých veľkostiach: od S po XL. Terapeutický účinok je možné dosiahnuť iba vtedy, ak priliehajú na pokožku čo najtesnejšie, preto pred zakúpením ponožiek musíte presne určiť svoju veľkosť. Na tento účel zmerajte obvod dolnej končatiny (oblasť nad vyčnievajúcou kosťou) a obvod teliat (najširšia oblasť dolnej končatiny):

  1. Prvá veľkosť (S) je vhodná pre tých, ktorí majú prvý ukazovateľ 20-23 cm a druhý – 32-35 cm.
  2. Druhá veľkosť (M) je 24-26 cm a 36-38 cm.
  3. Tretia veľkosť (L) je 27 až 29 cm a 39 až 41 cm.
  4. Štvrtá veľkosť (XL) je 30-32 cm a 42-43 cm.

Tehotenstvo

Použitie golfu proti varixom je účinnou metódou na prevenciu kŕčových žíl u žien s dieťaťom. Pretože ženy často počas tehotenstva trpia ochorením žíl, ktoré sa prejavuje nepríjemnými pocitmi a vaskulárnymi sieťami na nohách, v poslednom čase sa vyrábali ponožky na kolená pre matky.

Tieto ponožky poskytujú kvalitnú oporu žíl v dolnej časti nohy. Hlavné zaťaženie za posledné týždne predstavuje ona.

Golfy pre tehotné ženy pomáhajú predchádzať pocitu ťažkosti na nohách a zbaviť sa opuchov a bolesti. Odporúča sa začať ich používať od druhého mesiaca tehotenstva, pretože je to dobrá šanca, aby sa zabránilo rozvoju žilovej nedostatočnosti a kŕčových žíl – najbežnejších chorôb žíl na nohách.

Pri výbere ponožiek správnej triedy sa musí tehotná žena poradiť s lekárom.

pre mužov

Ponuka lekárskeho golfu pre mužov nie je príliš rozmanitá. Je to spôsobené nielen tým, že muži sú menej náročné na vzhľad a šatník, ale tiež tým, že silnejší sex nie je tak citlivý na kŕčové žily ako ženy.

Výrobcovia pánskych golfov proti kŕčovým žilám sa snažia zohľadniť základné požiadavky na kompresných punčochových mužov: neviditeľnosť a pohodlie pri nosení. Väčšina pánskych golfov navonok pripomínalo bežné ponožky. Pri ich výrobe sa používajú rovnaké materiály ako pri výrobe ženského antikvarikového golfu, a preto v efektívnosti nie sú v žiadnom prípade horšie ako dámske.

Ako sa nosí?

Vzhľadom na skutočnosť, že kompresné ponožky nie sú takmer napnuté a veľmi dobre priliehajú k nohe, proces ich nasadenia je spojený s určitými ťažkosťami. Ak sa pokúsite použiť silu a len vytiahnete golfovú nohu, ako bežné pančuchové nohavice, môžete roztrhnúť mikrovlákno a liečivý účinok sa stratí.

Ak chcete rýchlo nasadiť výšky kolien z kŕčových žíl bez toho, aby ste si natrhli tkanivové vlákna, musíte postupovať podľa nasledujúceho algoritmu:

  1. Vezmite golf a otočte ho dovnútra, ale nie do konca, ale tak, aby časť, v ktorej sa nechajú prsty na nohách a na päte, zostala neinvertovaná, ako druh vrecka.
  2. Vložte prsty do výsledného vrecka a veľmi opatrne zarovnajte golf po celej chodidle.
  3. Postupne otáčajte golf dopredu, pritiahnite ho na nohu.
  4. S dlaňami vyrovnajte golf po celom povrchu nohy a opatrne vyhladzujte vytvorené záhyby.

Týmto spôsobom môžete ľahko nasadiť na golfy prvej alebo druhej triedy.

Podrobnejšie je proces obliekania kompresného úpletu zvažovaný fleboológom Astafyevom Eugeniou vo videu:

Ak používate golfy so silnejšou kompresiou na liečbu kŕčových žíl, nebudete sa môcť obísť bez špeciálneho vybavenia.

Čo si vybrať letné ponožky z kŕčových žíl?

Aby bolo možné prerušiť antikvarikotickú terapiu a neodmietnuť nosiť kompresné golfové loptičky ani v tridsaťstupňovom horúčave, výrobcovia začali vyrábať ľahšie ponožky vhodné na nosenie v najteplejších mesiacoch.

Konvenčné kompresné ponožky určené na celoročné nosenie majú jednu veľkú nevýhodu – keď je teplota vzduchu nad 21-22 stupňov, v nich sa zahrieva. Je to spôsobené použitím umelých materiálov, ktoré nie sú schopné absorbovať tekutinu a vytvárať vetranie.

Aby ste túto chorobu nezačali a zároveň sa potili na spálenom slnku, v lete vyberte špeciálne golfy. Letná možnosť je menej hustá. Môžu byť tiež priehľadné a tenké, takže ľudia vo vašom okolí si často neuvedomujú, že máte na sebe lekárske úplety.

Ich jedinou nevýhodou je nízka kompresná trieda. Letné ponožky nenájdete v lekárňach s najmenej druhou triedou. Ak vaše žily neustále potrebujú silnejšiu kompresiu, letné ponožky nie sú pre vás. Aj v tomto prípade však môžete život trochu zjednodušiť – kúpte si výrobok bez ponožky alebo s otvorenou ponožkou.

Životnosť

Kompresné ponožky od rôznych výrobcov majú rôznu životnosť, pretože do veľkej miery závisí od kvality materiálov použitých pri výrobe kompresného pančuchového tovaru. Minimálna životnosť jedného páru podľa pokynov na použitie od výrobcu je 3 – 4 mesiace a maximálna 10 mesiacov.

Nanovein  Čo je a ako sa lieči laserové kŕčové žily

Minimálna životnosť aj najlacnejšieho golfu sa môže predĺžiť o 2 – 3 mesiace, ak nebudete ignorovať nasledujúce pravidlá:

  • je potrebné produkt umyť každý deň, pretože exfoliačné kožné bunky, prachové častice, mazu a iné nečistoty spôsobujú, že pletenina je nepoužiteľná v priebehu niekoľkých týždňov;
  • na pranie nepoužívajte prášok, ale detské mydlo;
  • umývajte sa iba rukami;
  • Nepoužívajte kondicionéry, bieliace činidlá a zmäkčovadlá tkanín, pretože majú deštruktívny účinok na tkaninu;
  • po umytí nie je možné ponožky silno stlačiť
  • Výrobok nesušte na batérii alebo horúcim vzduchom;
  • po umytí môžete ponožky jednoducho zavesiť – mali by byť starostlivo položené na stôl;
  • Kompresný punčochový tovar je zakázaný žehliť, variť a umývať vo vode, ktorej teplota presahuje 40 stupňov.

Ak máte možnosť kúpiť dva páry kompresných golfov naraz, nezabudnite ich použiť. Ak nosíte jeden pár nie každý deň, ale každý druhý deň, tj striedavo s iným, môžete predĺžiť životnosť výrobku deklarovanú výrobcom o ďalšie 2 až 3 mesiace.

Kontraindikácie

Ľudia trpiaci na niektoré choroby sa neodporúčajú používať kompresné ponožky. Absolútne kontraindikácie sú tieto choroby:

  • thromboangiitis;
  • ateroskleróza;
  • okluzívny ochorenie;
  • aortoarteriit.

Okrem toho nosenie golfu je úplne kontraindikované na všetky choroby tepien nôh, pri ktorých sa zužuje lúmen krvných ciev, v dôsledku čoho krvný tlak klesá na 80 – 85.

Existujú aj relatívne kontraindikácie:

  • zápalové kožné procesy spôsobené akýmikoľvek infekciami;
  • tromboflebitída;
  • dermatitída;
  • závažné poruchy obehového systému, ktoré sú diagnostikované dokonca aj v pokoji;
  • nekróza;
  • zlyhanie srdca;
  • diabetes mellitus;
  • ekzém;
  • trofické kožné ochorenia;
  • otvorené rany;
  • zlyhanie pľúc;
  • zápal žíl;
  • citlivá pokožka náchylná na zápal.

V prípade relatívnych kontraindikácií je golf možný iba po lekárskej konzultácii (dermatológ, endokrinológ, kardiológ, flebolog).

Môžem nosiť, aby som zabránil kŕčovým žilám?

Ľudia náchylní na ochorenie žíl sa odporúča používať ako prevenciu kompresné ponožky. Špeciálne profylaktické ponožky proti varixom, ktoré na chodidlo vyvíjajú tlak 15 až 18 milimetrov ortuti, sú určené tým, ktorí:

  • náklady veľa počas pracovného dňa;
  • náchylné na problémy so žilami v dôsledku nepriaznivého dedičstva;
  • rýchlo priberať na váhe;
  • má problémy s koaguláciou krvi;
  • má zvýšené zaťaženie ciev nôh.

Golfy na prevenciu kŕčových žíl majú rovnaké kontraindikácie ako konvenčné kompresné ponožky.

Výrobcovia a ceny

Medzi najpopulárnejších a osvedčených výrobcov kompresného golfu na kŕčové žily patria:

  • Venoteks (Venoteks) – spoločnosť, ktorá vyrába golfy s vysokým terapeutickým účinkom a vynikajúcou odolnosťou proti opotrebeniu (700 – 1600 rubľov);
  • Medi (Medi) – jeden z najväčších vývojárov lekárskeho úpletu na svete, ktorý je vynikajúcim príkladom nemeckej kvality (1500 – 2800 rubľov);
  • Relaxsan je taliansky výrobca, obľúbený v Rusku kvôli nízkym nákladom na jeho výrobky (500 – 1200 rubľov), ktoré sa však nelíšia v trvanlivosti;
  • ORTO – spoločnosť, ktorá vyrába vysoko kvalitné kompresné ponožky strednej cenovej kategórie (od 600 rubľov);
  • Sigvaris je švajčiarsky vývojár vysokokvalitných výrobkov, pretože jeho náklady nie sú dostupné pre všetkých (od 2700 do 3900 rubľov);
  • Intex je ruský výrobca vyrábajúci golfy slušnej kvality a dobrej odolnosti proti opotrebeniu (od 900 do 1600 rubľov).

Podrobný prehľad kompresného golfu z kŕčových žíl „Intex“ TM prvej kompresnej triedy vo videoklipe od ortopedického experta

Pravidelné nosenie kompresného golfu s kŕčovými žilami pomáha nielen zabudnúť na nepríjemné príznaky choroby, ale aj spomaliť jej priebeh a tiež výrazne zlepšiť stav žíl na nohách bez použitia lekárskych a chirurgických metód liečby.

Ponožky z kŕčových žíl

Veľmi veľa ľudí trpí kŕčovými žilami už dlho. Pomocníkom v boji proti tejto chorobe je kompresné tkanivo, konkrétne z neho vyrobené podkolienky. Čo je to, aké črty existujú a aké je tajomstvo akcie, teraz sa budeme zaoberať podrobnejšie.

Čo je to kompresný punčochový tovar a aký je jeho účel?

Kompresná pletenina je špeciálna tkanina, ktorá má uplatnenie v kontrolných alebo profylaktických postupoch pre kŕčové žily. Ochorenie sa progresívne mení v dôsledku poklesu elasticity krvných ciev dolných končatín. V tom pomáha kompresný úplet – poskytuje pomocným účinkom na vonkajšej strane ciev, čím bráni ich ďalšej deformácii. Antikvarikálne pančuchy vytvorené z kompresného tkaniva slúžia na prevenciu tohto ochorenia a na zabránenie opuchu nôh.

Kontraindikácie

Napriek tomu, že používanie anti-varikózového golfu je prakticky neškodné, stále existuje niekoľko bezpečnostných opatrení a kontraindikácií.

Hlavnou takouto kontraindikáciou je chronické arteriálne ochorenie s veľmi nízkou hladinou krvného tlaku. Golf je pre ľudí s kožnými chorobami, ako je ekzém, dermatitída, psoriáza, nekróza, nežiadúci, pretože husté tkanivo môže spôsobiť podráždenie. Kompresné ponožky sú navyše kontraindikované u ľudí trpiacich na diabetes mellitus alebo zlyhanie srdca a srdca.

Ako si vybrať

Pri výbere kompresného golfového ihriska je predovšetkým potrebné venovať pozornosť rozloženiu tlaku, malo by byť rovnomerné po celej dĺžke. Maximálny účinok pri liečbe alebo profylaxii je možné dosiahnuť len pri golfoch správne zvolených podľa typu postavy.

Aby ste si čo najúspešnejšie vybrali ponožky a hádajte ich veľkosť, musíte zmerať svoje proporcie, a to najužšiu časť dolnej časti nohy – členok a najširšiu časť lýtkového svalu. Potom musíte porovnať vykonané merania s tabuľkou, v ktorej sú uvedené rozmery, to je na každom golfovom balíčku.

Triedy kompresie

Golfové odrody sa líšia v triedach kompresie, to znamená v tlakovej sile na nohu.

Existujú iba tri druhy kompresných tried s rôznym stupňom tlaku, ktoré sa merajú v milimetroch ortuti.

Úplne prvý – má tlak ortuti 18 až 22 mm (ďalej – mm Hg) a je určený pre ľudí s počiatočnými príznakmi tohto ochorenia: opuchy nôh, vyčnievanie žíl, objavenie sa pavučinových žíl, ako aj bolesť nôh po cvičení.

Golfy druhej triedy majú tlak 23 až 32 mm Hg a používajú sa na ťažšie príznaky: bolesť teliat a nôh, výskyt kŕčových uzlín, rozšírené žily, možné záchvaty s následnou bolesťou.

Tretia trieda sa vyznačuje hladinou tlaku 34 až 46 mm Hg a používa sa striktne podľa lekárskeho predpisu v prípadoch, keď sa vyskytnú takéto príznaky: výskyt trambózy, v pooperačnom období, v prípade posttrombotického ochorenia.

Tabuľka veľkostí kompresného golfu je pomerne jednoduchá a má iba 4 možnosti štandardných všeobecne uznávaných veľkostí: S, M, L, XL.

Ako už bolo uvedené, s cieľom zistiť veľkosť golfu, ktorý potrebujete, musíte zmerať chodidlo na dvoch miestach – v členku a na najširšom mieste lýtkového svalu. Ak potrebujete model s uzavretou špičkou, mali by ste zmerať aj dĺžku chodidla a pri výbere produktu zohľadniť merania.

Ako sa nosí

Ak chcete golf nasadiť bez akýchkoľvek problémov, mali by ste ho najskôr otočiť dovnútra smerom k časti, kde sa nachádza noha, potom sa držať v nohe a rovnomerne rozmiestniť golf po celej nohe. Potom opatrným pohybom začneme golf otáčať smerom von a súčasne ho ťaháme z chodidla, až kým nedosiahneme koniec golfu. Potom to vyrovnáme tak, aby neexistovali zbytočné záhyby a golf nebol skrútený. Za zmienku stojí, že pre pohodlie pri golfe s vysokou kompresnou triedou existuje špecializované zariadenie, ktoré sa dá kúpiť aj v lekárni.

Mužské modely

Pretože muži, na rozdiel od žien, trpia kŕčovými žilami menej, modelová škála kompresného golfu nie je príliš široká. Majú hlavnú kvalitu, ktorá umožňuje, aby bol golf neviditeľný pod oblečením a čo najviac ho robil pohodlným. Golf často používajú muži, ktorých nohy sú počas dňa vystavené pomerne silnému fyzickému stresu.

Lagranmasade Slovensko