Kŕčové žily a vzpriamené držanie tela

Kŕčová choroba sprevádza ľudí od nepamäti. Výsledkom vykopávok pohrebiska v Egypte z 16. storočia pred naším letopočtom boli objavené múmie so známkami kŕčových žíl.

V starogréckych papyrich existujú odporúčania na liečbu tejto choroby. Neúspešne sa pokúsil liečiť „chorobu slintačky“ Gallen, Paracelsus a Hypocrates. Spomínalo sa to v byzantskom pojednávaní o liečení „synopsy“ (4 nl) a dokonca aj v Starom zákone.

Kŕčové žily sa dajú ľahko odstrániť bez chirurgického zákroku! Na tento účel mnoho Európanov používa nanoveín. Podľa fleboológov je to najrýchlejšia a najúčinnejšia metóda na odstránenie kŕčových žíl!

Nanovein je peptidový gél na liečenie kŕčových žíl. Je absolútne účinný v ktorejkoľvek fáze prejavu kŕčových žíl. Zloženie gélu obsahuje 25 výlučne prírodných, liečivých zložiek. Za pouhých 30 dní od užívania tohto lieku sa môžete zbaviť nielen príznakov kŕčových žíl, ale tiež odstrániť následky a príčinu jeho výskytu, ako aj zabrániť opätovnému rozvoju patológie.

Nanovein si môžete kúpiť na webových stránkach výrobcu.

Príčiny retikulárnych kŕčových žíl dolných končatín

Kŕčové žily dolných končatín sa považujú za jednu z najbežnejších chorôb, ktorá dnes postihla ¼ ľudstvo. Rékovitá expanzia žíl dolných končatín je typom kŕčových žíl. V dôsledku zvýšenia lúmenu krvných ciev, ktorým krv prechádza do srdca (žíl) a stenčovania ich stien, sa prietok krvi spomaľuje.

Na nepravidelnostiach vnútornej časti cievnych stien dochádza k „prilepovaniu“ krvných prvkov. Tenké trombosované cievy tvoria neestetickú podkožnú sieť. Preto sa tento typ kŕčových žíl nazýva aj „kozmetický“.

Príčiny retikulárnych kŕčových žíl dolných končatín sa zvažujú:

  • Vzpriamené držanie tela. Akonáhle sa jeho predok vstal zo všetkých štyroch a narovnal sa, väčšina krvi cirkulujúcej v jeho tele bola pod úrovňou srdca. Slabé svaly nôh tiež prispievajú k vzniku choroby.
  • Rodová predispozícia. Žene varikóznych varixov sa najčastejšie vyskytujú u žien počas tehotenstva.
  • Obezita alebo nadváha;
  • Dedičné predispozície;
  • Hypodynamia (nízka mobilita) v dôsledku špecifík práce alebo životného štýlu;
  • Choroby a dysfunkcie endokrinného systému. Pri hormonálnej úprave spôsobuje nedostatok hormónu estrogén namiesto jeho prevažujúceho množstva hormón „corpus luteum“ relaxáciu svalov vrátane svalov žilovej steny. Vďaka tomu sa žily rozširujú a krvný tok je narušený;
  • nervové poruchy, depresia, stres. Vplyv týchto faktorov na nervové zakončenie, ktoré inervuje cievne steny, znižuje elasticitu žilových stien a ovplyvňuje veľkosť lúmenu;
  • zlé návyky (alkohol, fajčenie) zhoršujú kŕčové kŕčové žily sietnice a prispievajú nielen k jej vzhľadu, ale aj k rýchlej progresii.

Za hlavnú príčinu retikulárnych kŕčových žíl sa považuje dedičná vaskulárna patológia. Hrozba dedičného ochorenia sa mnohokrát zvyšuje, ak aspoň jeden z rodičov trpel žilovou expanziou žíl.

Slabosť stien krvných ciev sa vyskytuje dvakrát častejšie u žien ako u mužov. Ďalšie zaťaženie nôh počas tehotenstva spôsobuje u žien prvé príznaky kŕčových žíl práve počas tohto dôležitého a ťažkého obdobia pre telo. Nadváha dáva rovnaký účinok na nohy. Statické držanie tela počas dňa a spôsobuje a zhoršuje chorobu. Príčinou známej „pomarančovej kôry“ môžu byť aj kŕčové žily. Vášeň pre silové športy, náhle chudnutie, nezdravý životný štýl a zlé návyky komplikujú priebeh choroby.

Symptómy ochorenia

Osoba často nevenuje pozornosť:

  • ťažkosť v nohách;
  • únava;
  • časté kŕče;
  • opuch;

Ale to všetko sú príznaky žilovej nedostatočnosti.

Ochorenie sa prejavuje stočenými tenkými cievami vyčnievajúcimi pod kožu nôh, ktoré sa niekedy stávajú hustejšími a ľahšie hmatateľnými.

Liečba kŕčových žíl varixov

Úspech v štúdiu kŕčových žíl je spojený so štúdiom obehového systému Marcella Malpighiho a so smerom toku krvi v žilách a artériách ľudského tela. To dalo podnet na výber vhodných metód na liečenie choroby.

Na normalizáciu stavu sa odporúča:

  • zmena životného štýlu, výživy;
  • všetky fyzické činnosti iba v oblasti kompresného pančuchového tovaru;
  • príjem vitamínov (A, E, C, P);
  • použitie špeciálnych mastí, gélov a krémov.

Liečba je predpísaná v závislosti od priebehu ochorenia, prítomnosti možných sprievodných patológií.

Najčastejšie predpisované externé ošetrenie. Na tento účel používajte krémy a gély s látkami, ktoré podporujú riedenie krvi, antitrombotický účinok a zosilňujú žilovú stenu (Venitan, Troxivazin, Reparil-gel, Lyoton atď.). Ak choroba pokračuje bez komplikácií, najčastejšie je dostatok vonkajšej expozície. S progresiou a šírením cievnej siete na veľkej ploche dolných končatín je spojené systémové liečenie.

Systémová liečba sa predpisuje pomocou liekov, tzv. Flebotík, angioprotektorov, venotík (Angistax, Trental, Cardiomagnyl, Detralex, Curantil atď.).

V komplikovaných formách ochorenia môže byť okrem vystavenia liečivu potrebné chirurgické ošetrenie. Moderné metódy minimálne invazívnej chirurgie zahŕňajú:

  • laserové odparovanie a ablácia;
  • kriodistruktsiyu;
  • microphlebectomy;
  • rádiofrekvenčná ablácia;
  • skleroterapia atď.

Retikulárne kŕčové žily dolných končatín nie sú len kozmetickým defektom, ale bez závažnej liečby môže patológia postupovať a ovplyvňovať žily s väčším priemerom, čo už predstavuje hrozbu pre kvalitu života. Existuje mnoho receptov na tradičnú medicínu, ktoré účinne zmierňujú symptómový komplex choroby.

Liečivé odvary, infúzie, kúpele a obklady sa používajú na základe takých liečivých rastlín, ako sú: balzam, artičoky, čierne bazy čierne, liečivé galgy, vysokohorské vrchy, elecampane, opary, konské gaštany, mačacie nohy atď.

V arzenáli alternatívnych spôsobov liečby choroby sú:

  • hirudotherapy;
  • liečba bahnom;
  • Turmanská keramika Nuga Best a ďalšie.

Gymnastika čchi-kung, ktorá pomáha jogu, pomáha normalizovať prietok krvi, posilňuje krvné cievy a zabraňuje progresii choroby. V mnohých lekárskych postupoch na východe (ájurvéda, tibetská medicína, čínska medicína) existujú účinné metódy riešenia tejto nebezpečnej choroby.

Stále si myslíte, že je ťažké rýchlo zbaviť kŕčových žíl?

Pokročilá fáza ochorenia môže mať nezvratné účinky, ako napríklad: gangréna, otrava krvi. Život človeka s pokročilou fázou sa často dá zachrániť iba amputáciou končatiny.

V žiadnom prípade by ste nemali začať s touto chorobou!

Odporúčame prečítať si článok Viktora Michajloviča Semenova, vedúceho Ústavu flebologie Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie, lekára ruských lekárskych vied.

„Platenie za vzpriamené držanie tela“: flebológ o príčinách kŕčových žíl a spôsoboch, ako sa ich zbaviť

Zima sa blíži ku koncu, čo znamená, že teplé oblečenie bude čoskoro musieť nahradiť ľahké kraťasy, šaty a sukne. A pohľady mužov budú opäť priťahované k ženským nohám, ktoré ruskí básnici tak veľmi milovali a spievali. Zostáva im ešte dosť času na ich usporiadanie. „Momenty“ hovorili s chirurgom, fleboológom kliniky Angio Line, profesorom Sergejom Michajlovičom Belentsovom o moderných metódach boja proti kŕčovým žilám.

Nanovein  Ako liečiť cystitídu doma

– Sergei Mikhailovich, mnohí idú k lekárovi iba vtedy, keď si na nohách všimnú škaredé vyduté žily alebo pavúčie žily. Ale určite existujú prvé príznaky choroby?

– Áno, na začiatku sa objavujú typické sťažnosti – ťažkosť večer, pocit plnosti nôh, brnenie, pocit „plazenia sa“, opuch večer. Bežnou sťažnosťou je drvenie obuvi, topánky nie je možné upevniť. V noci tieto pocity zmiznú, ale po náročnom dni sa znova vráťte.

Profesor Sergei Michajilovič Belentsov Foto: Angio Line Clinic

– Prečo sa to deje?

– Pretože trávime veľa času v pokojnej polohe, sedení alebo státí. Všeobecne možno povedať, že za vzpriamené držanie tela platíme kŕčovými žilami. Kŕčové žily so štyrmi nohami sa nestávajú.

– Ukazuje sa, že pracovný rytmus väčšiny obyvateľov megacitov je najlepším spôsobom, ako prispieť k výskytu kŕčových žíl. Nemôžete však povedať, že všetci zamestnanci tej istej spoločnosti s rovnakým rozvrhom majú chorobu. Existujú ďalšie rizikové skupiny?

– Životný štýl je dôležitý. V niektorých afrických kmeňoch vôbec neexistuje žiadne kŕčové ochorenie – veľmi sa hýbu, nie sú obézni, jedia zdravé jedlo – aspoň nemá nedostatky, ktoré existujú v urbanizovanom svete. Ale tí istí Afroameričania v Severnej Amerike trpia kŕčovými žilami s rovnakou frekvenciou ako biela populácia.

Najdôležitejším rizikovým faktorom je vek, s nárastom počtu ľudí trpiacich kŕčovými žilami. Veľa záleží na genetike. Ak mala matka kŕčové žily, riziko vzniku choroby u detí je 50%, ak ide o otca, 30%, ak ide o oboch rodičov, 70 až 80%. No, samozrejme, pohlavie – u žien sa kŕčové žily pozorujú častejšie, a to predovšetkým kvôli zmene hormonálneho pozadia počas tehotenstva. Stáva sa však, že po pôrode sa žily vrátia do svojho normálneho stavu – to je jediný prípad, keď môžeme dúfať v zmiznutie kŕčových žíl.

– Ak hormonálne zmeny vyvolajú výskyt kŕčových žíl, môže to ovplyvniť aj hormonálna antikoncepcia?

– Správne. Dlhodobý nekontrolovaný príjem hormonálnych liekov môže viesť k rozvoju ochorení žíl. V niektorých prípadoch nie je možné predpísať hormonálnu antikoncepciu. Niekedy je potrebná antikoncepcia, berúc do úvahy názory vaskulárneho chirurga.

„Najdôležitejším rizikovým faktorom je vek“ Foto: Angio Line Clinic

– Stále sa bojíme zlých návykov – majú nejaký vplyv na výskyt kŕčových žíl?

– Účinok alkoholu nebol stanovený a fajčiari sú štatisticky častejšie chorí. Produkty destilácie tabaku obsahujú toxické látky, ktoré dokonca pri dávkovaní niekoľkých nanogramov vedú k zápalu vnútornej steny žíl a tepien. Funkcia chlopní žíl je narušená, vrátane výskytu porúch a vedie k výskytu porúch obehového systému v žilách.

– Je zrejmé, že rozšírené žily na nohách sú škaredé. A aké škody spôsobia telu?

– Kvôli nim je narušený krvný obeh, čo znamená, že trpí celé telo. Výživa okolitých tkanív je narušená, je možné pozorovať stmavnutie, napnutie kože na nohách, tvorba trofických vredov sa považuje za vážnu komplikáciu. Jednou z hrozných komplikácií je trombóza, ktorá môže spôsobiť okamžitú smrť v dôsledku rozvoja pľúcnej embólie.

– V lekárňach sa predáva veľa liekov, ktoré sľubujú, že sa zbavia rozšírených žíl. Môžete veriť týmto sľubom a liečiť chorobu sami?

– Ak je na nohe kŕčová žila, nie je možné ju odstrániť tabletami, pleťovými vodami, masťami alebo pijavicami. Ale vo väčšine prípadov nie je potrebné vykonávať klasickú operáciu. Moderné metódy vám umožňujú odstrániť kŕčové žily bez jediného rezu. Daná osoba však nechodí do nemocnice a nie je potrebná anestézia. Ide o takzvanú „kancelársku operáciu“, keď pacient môže vykonávať manipulácie v čase obeda a vrátiť sa do práce.

"Existuje univerzálny liek?"

– Neexistuje univerzálna metóda na odstránenie kŕčových žíl. Lekári si vyberú ten, ktorý poskytne najlepší výsledok. Hlavná vec je, že je účinná, bezpečná, neexistujú žiadne komplikácie. Majú všetky centrá také techniky? Nie. Preto lekár často predpisuje lekára, ktorý je v tomto centre. V spoločnosti AngioLine pracujeme so všetkými metódami certifikovanými v Rusku, takže si môžeme v každom prípade zvoliť tú najlepšiu.

„Je ťažké uveriť, že sa dokážete obísť bez chirurgického zákroku – táto metóda sa vo všetkých nemocniciach používa už celé desaťročia.
– Vykonávame operácie, ale vo veľmi zriedkavých prípadoch, najčastejšie, z ekonomických dôvodov. Pretože operácia je ako staršia metóda lacnejšia. Za posledné dva roky som však urobil iba jeden, hoci objem konzultácií a skúšok je veľmi veľký. Podstatou nechirurgickej liečby je to, že žila je ako keby zlepená pod vplyvom teploty alebo špeciálnych liekov. V dôsledku toho sa žila postupne zmení na jazvu a potom sa úplne rozpustí. Človek sa teda vracia do pohodlného a plného života bez jaziev a komplikácií.

– Čo by ste odporučili čitateľom „Momentov“, ktorí sledujú zdravie a krásu nôh?

– Odporučil by som vám, aby ste neodkladali návštevu lekára, ak stav a vzhľad nôh spôsobuje úzkosť. Vyhnete sa tým vážnym problémom, pretože výsledok liečby priamo závisí od včasnosti kontaktovania odborníkov.

Kŕčové žily: každá žena musí vedieť!

Kŕčové žily alebo kŕčové žily sú jednou z najbežnejších chorôb planéty. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa do istej miery vyskytuje u 89% žien a 66% mužov.

Mimochodom, najslávnejšou ženou trpiacou kŕčovými žilami bola prvá kráľovná Veľkej Británie – Anna Stewart. Tučná, chorá žena sa sama ťažko dokázala pohnúť, bola privedená do Snemovne lordov na stoličke. Do 40 odes sa prakticky nevstala z postele.

Lekári urobili bezmocné gesto a tvrdili, že „opuch nôh“ (ako lekári v tom čase nazývali kŕčové žily) bol nevyliečiteľný. Kráľovná považovala svoju chorobu za odplatu za neschopnosť porodiť zdravého dediča. Aj keď v skutočnosti to bolo naopak. Je to prebiehajúca séria tehotenstiev (bolo ich 17), spolu so sedavým životným štýlom, ktorý vyvolal vývoj choroby.

Nanovein  Koľko práceneschopnosti po operácii na kŕčové žily

príčiny

Prvým dôvodom je vzpriamené držanie tela. Nie je bez dôvodu, že fleboológovia žartujúc označujú túto chorobu za „vedľajší účinok evolúcie“. Je to zvislé postavenie, ktoré má za následok zvýšené zaťaženie žíl dolných končatín a následné narušenie žilových chlopní.

V zdravom tele cirkuluje krv zo srdca v malom a veľkom kruhu. Zhora nadol tok krvi prechádza bez problémov (v dôsledku gravitačnej sily, ktorá ovplyvňuje naše vnútorné procesy), je však problematické stúpať z nôh do srdca krvi. Aby sa tento proces umožnil, sú v žilách ventily, ktoré prepúšťajú alebo skôr akoby krv tlačia iba jedným smerom nahor.

Teraz si predstavte, že sa žila rozšírila v dôsledku preťaženia, ventily sa zastavili pevne a medzi nimi sa vytvorila medzera, ktorá bráni úplnému odtoku krvi. Začne stagnovať a natiahne žilu ešte viac. Potom z krvi, ktorá neodišla, sa vytvoria krvné zrazeniny, ktoré následne upchajú cievy. Výsledkom je, že na nohách sa objavuje charakteristický zdobený „vzor“ konvexných žíl s vyčnievajúcimi uzlami.

Kŕčové žily môžu byť spôsobené nielen pevnými topánkami, ale aj nosením korzetov a dokonca chudými hubenými džínsami.

Ďalšou príčinou kŕčových žíl je genetika. Ak to niektorý z rodičov trpel, pravdepodobnosť vzniku choroby u dieťaťa je 70%. Faktom je, že sa dedí slabosť spojivového tkaniva (ktoré je kostrou žilovej steny).

U žien je hlavným činiteľom vyvolávajúcim vývoj choroby tehotenstvo. Zmeny hormonálneho pozadia vedú k zníženiu tónu žíl, rastu maternice stláča cievy v panvovej oblasti, zvyšuje sa hmotnosť a výsledkom je tlak na dolné končatiny.

Nepríjemné, tesné oblečenie a samozrejme obuv, ktorá porušuje anatomické a fyziologické vlastnosti chodidla, môže tiež spôsobiť kŕčové žily. Vysoké podpätky narúšajú rovnomerné rozloženie tlaku na lýtkové svaly, vyvolávajú zvieracie svaly a kŕče hladkých svalov, čo vedie k narušeniu krvného obehu krvi a zrážaniu krvi.

Ohrozené sú ľudia, ktorí musia pracovať „na nohách“: čašníci, kaderníci, letušky.

S predispozíciou na kŕčové žily je to kategoricky nemožné: pomocou telesných cvičení zdvíhať závažia a preťažovať nohy. Striktný tréning a niektoré bojové umenia sú tiež prísne zakázané.

Odborné poradenstvo

Vitaly Gerbov, chirurg, flebolog, endoskopista siete lekárskych kliník "Rodina"

Je možné liečiť kŕčové žily ľudovými liekmi?

O netradičných spôsoboch liečby kŕčových žíl (pijavice, ocot jablčný mušt, gaštan konský a ďalšie) sa dnes v plnom rozsahu diskutuje na internetových fórach, dokonca aj v tlači. Všetky tieto ľudové metódy sú nielen neúčinné, ale niekedy aj nebezpečné. Napríklad nastavenie pijavíc na kŕčové žily môže spôsobiť krvácanie. Ocot a bylinné infúzie často spôsobujú ekzém.

Niektorí používajú masti s éterickými olejmi, čo im pomáha: pocit únavy a ťažkosti nôh zmizne. Ale tu je dôležité pochopiť, že také prostriedky pôsobia na nervové zakončenie, nie na žily. Rovnaký efekt nastane po kontrastnej sprche. Čo naozaj zastavuje proces rozširovania žíl, je použitie kompresného pančuchového tovaru. A ak hovoríme o účinnej liečbe – iba chirurgia.

Žilové kŕčové žily

Lekári rozlišujú 6 štádií kŕčových žíl.

✓ Prvé dva (stupeň 0 a stupeň 1 v oficiálnej klasifikácii) sa vyznačujú opuchom, pocitom bolesti a ťažkosti v nohách, nočnými kŕčmi a výskytom vaskulárnych „hviezd“. Niektorí lekári považujú kombináciu týchto príznakov za chorobu, ale za jej predzvesť.

✓ A len keď sa na nohách objavia vyčnievajúce žily s uzlinami, môžeme hovoriť o vývoji „pravých“ kŕčových žíl. Od tejto fázy je možná tvorba krvných zrazenín.

✓ Ďalšou fázou choroby je výskyt závažného opuchu (nohy doslova opuchnú).

✓ Potom dôjde k patologickým zmenám na pokožke. Predchádza im vyčerpávajúce svrbenie, ku ktorému dochádza v dôsledku stagnácie venóznej krvi, bez kyslíka a živín. Pokožka mení farbu – z tmavohnedej na čiernu.

✓ Ďalej – vyvíja sa zápal. Spočiatku ide iba o malé svrbenie sčervenania, ktoré sa postupom času mení na rozsiahle plačové oblasti epidermy.

! Kancelárski pracovníci, aj keď nestoja celý deň na nohách, sú veľmi citliví na kŕčové žily. Dôvodom je stagnácia krvi v panvových orgánoch a dysregulácia venózneho výtoku. Najmenej raz za hodinu prerušte prácu a venujte sa 5-10 minút chôdzi.

Kŕčové žily nie sú kozmetickým problémom. Jeho diagnostiku a liečbu by sa mali zaoberať iba lekári. Po vyšetrení stanoví fleboológ potrebné testy a štúdie.

V skorých štádiách ochorenia lekári zvyčajne predpisujú lieky, ktoré sú zodpovedné za posilnenie a tónovanie žilových stien. Odporúča sa tiež kompresná pletenina.

V neskorších štádiách môže byť potrebná skleroterapia alebo laserová koagulácia (oba postupy zabezpečujú „spájkovanie“ stien „chorej“ žily). A v najťažších prípadoch je možné odstránenie poškodených žíl.

prevencia

Dobrá správa: ani dedičná predispozícia nie je veta. Ide o spôsob života.

✓ Najprv je potrebná fyzická aktivita. Choďte viac. Nezabudnite na primerané dávky fitnes, plávanie, vodný aerobik, nordic walking a lyžovanie sú užitočné pre vaše žily.

✓ Sledujte hmotnosť. Extra libier – zaťaženie nôh a žíl.

✓ Vyvážte svoju stravu: znížte množstvo tukových a konzervovaných potravín.

✓ Myslite na vitamíny, ktoré spevňujú steny krvných ciev: sú to kyselina askorbová a rutín.

✓ Vyvarujte sa nepohodlného oblečenia a obuvi. Vyvarujte sa zovretiu ciev (napr. Sedenie nohami na nohách).

✓ Nenechajte sa uniesť saunou a vírivkami. Ale studená alebo kontrastná sprcha (aspoň pre dolné končatiny) pomôže udržať žily v dobrom stave.

Ak musíte stáť alebo sedieť pri počítači po dlhú dobu, vykonajte každých 30–40 minút jednoduché cvičenie: „prevracajte“ nohy od päty k päte. To spôsobí kontrakciu svalov dolných končatín, ktorá stimuluje krvný obeh.

Rýchly test: Je čas na fleboológa?

Odpovedzte áno alebo nie na nasledujúce otázky:
1. Máte na nohách žilovú sieť?
2. Napučiavajú vaše nohy často?
3. Na konci dňa máte na nohách pocit ťažkosti?
4. Užívate hormonálnu antikoncepciu alebo lieky?
5. Nosíte topánky na vysokom podpätku (5 cm alebo viac) viac ako 3 tri hodiny denne?
6. Mali niektorí z vašich rodičov (starí rodičia) kŕčové žily?
7. Ste tehotná?

Ak ste na všetkých sedem otázok odpovedali záporne, môžete predpokladať, že vaše cievy sú v poriadku.

Z 1 až 3 pozitívnych odpovedí vyplýva, že ste náchylní na túto chorobu a možno máte počiatočné štádium kŕčových žíl.

3 alebo viac pozitívnych odpovedí – signál, ktorý naliehavo žiada o konzultáciu s fleboológom

Lagranmasade Slovensko