Kŕčové žily v slabinách počas tehotenstva

Kŕčové žily perinea počas tehotenstva (labia, vulva, vagina) sú jednou z abnormalít, ktoré sa môžu vyskytnúť v ženskom tele. Je to patologická expanzia žíl nachádzajúcich sa v trieslovine. Ochorenie spôsobuje nielen fyzické a emocionálne nepohodlie ženy, ale tiež hrozí komplikáciami tehotenstva a pôrodu. Je to tak preto, že kŕčové žily vonkajších genitálií sú často spojené s kŕčovými žilami panvových ciev, ktoré sa nachádzajú okolo tehotnej maternice. Ak sa počas tehotenstva zistia kŕčové žily v slabinách, čo by mala žena urobiť, aby sa zabránilo nepríjemným následkom? Hovorme o tom podrobnejšie.

Kŕčové žily sa dajú ľahko odstrániť bez chirurgického zákroku! Na tento účel mnoho Európanov používa nanoveín. Podľa fleboológov je to najrýchlejšia a najúčinnejšia metóda na odstránenie kŕčových žíl!

Nanovein je peptidový gél na liečenie kŕčových žíl. Je absolútne účinný v ktorejkoľvek fáze prejavu kŕčových žíl. Zloženie gélu obsahuje 25 výlučne prírodných, liečivých zložiek. Za pouhých 30 dní od užívania tohto lieku sa môžete zbaviť nielen príznakov kŕčových žíl, ale tiež odstrániť následky a príčinu jeho výskytu, ako aj zabrániť opätovnému rozvoju patológie.

Nanovein si môžete kúpiť na webových stránkach výrobcu.

príčiny

Pre výskyt perineálnych kŕčových žíl počas tehotenstva sa vytvára niekoľko predpokladov:

  1. Hormonálne pozadie počas tehotenstva prechádza významnými zmenami. Výrazne zvyšuje hladinu hormónu progesterónu, ktorého pôsobenie je zamerané na predĺženie a udržanie tehotenstva. Progesterón má ďalšie účinky – spôsobuje degeneráciu vlákien spojivového tkaniva, ktoré tvoria stenu žíl. Výsledkom je, že žily strácajú svoju vlastnú elasticitu a stávajú sa viac tvárnými.
  2. Tehotná maternica, mnohonásobne väčšia, vyvíja nadmerný tlak na žily, cez ktoré sa z celej dolnej časti tela (vrátane triesloviny) odteká krv. Porušenie odtoku krvi vedie k zvýšenému tlaku v žilách.
  3. Počas tehotenstva žena významne zvyšuje množstvo krvi cirkulujúcej v cievach, čo sa vysvetľuje objavením sa dodatočného placentárneho obehového systému. Zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi prirodzene vedie k zvýšeniu tlaku v žilách a k ich distenzii.
  4. Nárast telesnej hmotnosti počas tehotenstva je tiež faktorom, ktorý prispieva k zvýšeniu tlaku v žilovom systéme. Najväčšie zaťaženie pripadá na žily dolnej časti tela.

Uvedené faktory ovplyvňujú celkove stenu žily a spôsobujú patologickú vazodilatáciu. V prvom rade sú safénové žily vystavené zmenám, ktoré vo svojom priebehu nemajú oporu vo forme svalovej vrstvy.

Vplyv faktorov sa prejavuje v druhom alebo treťom trimestri gravidity, preto sa príznaky žilných varixov stydkých pyskov vyskytujú zvyčajne do 18 až 20 týždňov tehotenstva.

Vo väčšine prípadov sa patológia nepovažuje za kontraindikáciu prirodzeného pôrodu. Po narodení dieťaťa samo zmizne rozšírenie žíl v oblasti trieslovín.

Príznaky a diagnostika varixov počas tehotenstva

Kŕčové žily inguinálnej oblasti sa prejavujú špecifickými príznakmi:

  • opuch, expanzia podkožného lokalizovaného v perineu, až do vzniku veľkých bolestivých uzlov;
  • opuch pyskov, zväčšenie ich veľkosti;
  • bolesť v perineu s ožarovaním do sakrálnej oblasti, do dolných končatín, zintenzívnenie po fyzickej námahe, močenie, pohlavný styk;
  • trofické poruchy kože stydkých pyskov (suchosť, pavúčie žily, pigmentácia, podráždenie);
  • svrbenie, necitlivosť, pálenie kože stydkých pyskov;
  • poruchy močenia;
  • v ťažkých prípadoch – ťažkosti pri chôdzi, sedení.

Živý klinický obraz nenecháva žiadne pochybnosti o diagnóze. Okrem toho sa ďalej predpisuje štúdia koagulačného systému (koagulogram) a ultrazvuku ciev (aby sa vylúčila prítomnosť krvných zrazenín v systéme dolnej dutej veny).

Čo robiť, ak tehotná žena má v slabinách kŕčové žily

Symptómy kŕčových žíl v slabinách je možné úplne zbaviť až po ukončení faktorov vyvolávajúcich jej vzhľad, to znamená po pôrode. Počas tehotenstva sa predpisuje liečba, ktorá má pomôcť znížiť závažnosť príznakov choroby a zabrániť jej progresii.

Tehotné ženy dostávajú množstvo všeobecných odporúčaní, ktorých dodržiavanie veľmi uľahčuje stav:

  • je zakázané zdvíhať predmety, ktorých hmotnosť presahuje 3 kg;
  • odpočívať v póze ležiacom na ľavej strane s kolenami privedenými do žalúdka;
  • mierna pravidelná fyzická aktivita;
  • na sebe pohodlnú obuv s nízkou stabilnou pätou;
  • zabrániť patologickému prírastku hmotnosti;
  • denné pohyby čriev, pre ktoré je potrebné obohatiť stravu vlákninou (zelenina, ovocie);
  • triedy v bazéne;
  • okrem horúcich kúpeľov; sprchujte sa na hygienické účely;
  • používať pohodlné spodné prádlo vyrobené z prírodných materiálov;
  • starostlivo dodržiavajte intímnu hygienu.

Je potrebné pacienta naučiť prvky terapeutickej gymnastiky, ktorá významne zmierňuje bolesť varixov. Uskutočňujú sa pózy, ktoré uľahčujú odtok žilovej krvi zo spodnej časti tela, napríklad stojaci na všetkých štyroch s hlavou dole na podlahu a panvou zdvihnutou.

Dobrý účinok sa dosiahne pri nosení kompresného prádla. Zrýchľuje sa prietok krvi, znižuje sa preťaženie a závažnosť príznakov.

Drogová terapia zahŕňa použitie venotonických látok (tablety, gély, masti) – Detralex, Venoruton, Troxerutin, Lyoton. Pri výraznom patologickom procese je indikované použitie riedidiel krvi (protidoštičkových látok): Curantil, Trental, Aspirin.

Lieky vykonáva výlučne lekár. Samoliečba predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie a život plodu.

Metódy prevencie

Účinné opatrenia na primárnu prevenciu perineálnych kŕčových žíl sú:

  • pravidelné vyšetrenie gynekológa pôrodníka;
  • denné prechádzky;
  • príjem kontrastnej sprchy;
  • výživa, ktorá zabraňuje zápche;
  • lekárska gymnastika.

Genitálne kŕčové žily sa vzťahujú na celkom liečiteľné patológie. Moderná medicína môže znížiť závažnosť bolestivých symptómov a zmierniť stav ženy. Aby ste to dosiahli, musíte včas diagnostikovať chorobu a uchýliť sa k pomoci špecialistu.

Čo robiť s kŕčovými žilami v slabinách počas tehotenstva

Varikóza v slabinách počas tehotenstva je často sa vyskytujúcou patológiou, ktorá sa vyznačuje distenziou a poškodením žíl vonkajších genitálií. Tento stav spôsobuje nastávajúcim matkám nepríjemnosti a úzkosť.

Obvykle sa choroba objaví presne v období tehotenstva alebo sa začína aktívne vyvíjať. Na tomto základe má veľa ľudí otázku o tom, čo predstavuje ingvinálne kŕčové žily počas tehotenstva a ako sa má liečiť.

Čo sú kŕčové žily?

Kŕčové žily sú opuchy safénových žíl, ktoré sa stanú cyanotickými. Paralelne sa môžu vytvárať uzly. V tomto stave je ventilové zariadenie zničené. Krv nemôže normálne cirkulovať. V dôsledku stagnácie krvi sa v žilách objavuje tlak.

V tom okamihu, keď je tlak príliš vysoký, sa začne tlačiť krv. Jej nadbytok začína napínať žily. S malým roztiahnutím na koži sa začínajú objavovať žilové siete. Ak sú cievy viditeľné cez dermis, potom sú oslabené. Čím hrubšie žily, tým tmavšie majú tieň. Potom sú uzly, ktoré sú veľmi viditeľné.

Nanovein  Ako liečiť kŕčové žily (4)

Ochorenie počas tehotenstva môže u žien spočiatku spôsobovať nepohodlie a nijakým spôsobom sa nemôže prejaviť vonkajšími príznakmi.

charakteristické príznaky

Kŕčové žily sa javia ako:

  • pálenie v perineu;
  • bolestivé pocity;
  • opuch pyskov.

Najčastejšie sa takéto nepohodlie objavuje večer. Zvyčajne, keď žena strávila dlhú dobu na jednej pozícii.

Ako vyzerá choroba?

Navonok majú kŕčové žily v slabinách u žien príznaky veľmi podobné príznakom varixov končatín. Hlavnými príznakmi kŕčových žíl v slabinách sú:

  • výskyt pavučinových žíl a uzlov;
  • zväčšenie veľkosti a porušenie štruktúry žíl;
  • deformácia stydkých pyskov;
  • zmena v odtieni pokožky;
  • suchosť dermy postihnutej kože;
  • zvrhnutie, nepohodlie a pocit pálenia.

Uzly sa začínajú objavovať iba postupne. Spočiatku vyzerajú ako malé hrče. Pocit mäkkosti. Po určitom čase sa takéto uzliny rozširujú pôsobením vyčnievajúcich žíl.

Bolestivé pocity v slabinách spôsobujú veľa nepríjemností. Pohybovať sa je bolestivé a ťažké. Bolesť sa objavuje dokonca aj v čase spánku. Najčastejšie sú nastávajúce matky nútené úplne opustiť sexuálnu intimitu.

Dôležité! Ženy s takým ochorením by si mali zvoliť najpohodlnejšie spodné prádlo, pretože mierne trenie bielizne na postihnutých orgánoch spôsobuje nepretržité nepohodlie.

Čo robiť počas tehotenstva?

Ak sa choroba objavila počas tehotenstva, je potrebné najprv dodržiavať preventívne opatrenia. Kŕčové žily v slabinách počas tehotenstva predstavujú pre nastávajúcu matku určité nebezpečenstvo.

V takomto období sa nastávajúca matka musí vyhnúť dlhodobému postaveniu alebo sedeniu. Je dôležité odpočívať a čo najviac ležať na vašej strane. To významne znižuje tlak na žily panvy. Vďaka tomu sa vytvára krvný obeh.

V čase sedenia sa odporúča zdvíhať nohy čo najčastejšie. Zemská gravitácia pomáha pri návrate krvi. Je tiež dôležité aktívne sa zapájať do telesnej výchovy. Pomôže to vytvoriť krvný obeh.

Keď sa prvé príznaky kŕčových žíl objavia počas tehotenstva v slabinách, čo mám robiť? Najprv musíte kontaktovať odborníka a získať potrebné odporúčania. K dispozícii bude len málo detekcie choroby.

Flebolog vykoná potrebné vyšetrenie a poskytne všetky tipy na zabránenie progresie choroby. Za účelom stanovenia správnej diagnózy je možné predpísať duplexné skenovanie alebo ultrazvuk. Potrebný liečebný postup je možné predpísať až po takýchto udalostiach.

Čo môžu byť komplikácie?

S predčasnou pozornosťou na príznaky choroby alebo nesprávnou liečbou sa u pacienta môžu vyskytnúť komplikácie. Kŕčové žily a pôrod – to je problém, ktorý sa obáva úplne každej mamičky. Nepriaznivé následky môžu byť:

  • riziko krvácania v dôsledku poškodenia žily počas pôrodu;
  • fetoplacentálna nedostatočnosť;
  • tromboflebitída;
  • zápalové procesy spôsobené tromboflebitídou;
  • trombóza;
  • trofické vredy.

Je potrebné poznamenať, že choroba, ktorá nie je vždy diagnostikovaná, môže spôsobiť komplikácie tohto charakteru. Správnym a starostlivým monitorovaním dynamiky choroby a včasnou prenatálnou hospitalizáciou pomôžu posúdiť všetky riziká a zvoliť najvhodnejšiu metódu pre narodenie dieťaťa.

V závažných prípadoch, aby sa vylúčila pravdepodobnosť prasknutia žíl, odborníci odporúčajú nahradiť prirodzený pôrod cisárskym rezom. Nie všetky prípady kŕčových žíl v slabinách sú indikáciami pre chirurgickú prácu.

Ako sa liečiť?

Počas tehotenstva sa žily v slabinách výrazne rozširujú. Taký nepríjemný symptóm sa však po pôrode najčastejšie zmierňuje. Niektoré liečebné metódy pomáhajú predchádzať mnohým exacerbáciám a eliminujú príznaky.

Najúčinnejšou metódou liečby venóznej distenzie počas tohto obdobia je skleroterapia. Akcia spočíva v tom, že sa do chorej žily vstrekne špeciálny liek. V dôsledku svojej činnosti sa štát vracia do normálu. Všetky injekcie sa podávajú iba na klinike. Mnohonásobnosť relácií závisí od závažnosti ochorenia.

Na zvýšenie tónu žíl sa môžu predpísať tieto lieky:

Môžu sa predpísať aj gély a krémy, ktoré sú formulované s výťažkom z ginkgo biloba.

Je zakázané zbierať lieky sami, pretože v tomto prípade sa zvyšuje riziko komplikácií. Na liečbe by sa mal podieľať iba špecialista, pod dohľadom ktorého je tehotná žena. Pacient môže mať precitlivenosť na jednotlivé zložky v prostriedku, môže dôjsť k podráždeniu sliznice.

Konzervatívna liečba choroby zahŕňa zmenu životného štýlu a stravovania. Pacient by sa mal veľa pohybovať. Počas pohybu dochádza k fungovaniu svalovo-venóznych chlopní a zvyšuje sa odtok krvi. Je dôležité navštíviť bazén niekoľkokrát týždenne. Zo stravy by ste mali určite vylúčiť:

Nezabudnite venovať pozornosť svojej váhe. Tiež sa oplatí nosiť kompresné prádlo, pretože pomáha znižovať tlak v žilách panvy, pohlavných orgánov a nôh. Pri výbere pančuchy by ste mali vyhľadať pomoc špecialistu. Je dôležité dodržiavať všetky zásady nosenia takéhoto spodného prádla:

  • používať bielizeň denne;
  • nasadiť ihneď po prebudení bez toho, aby vstal z postele;
  • prať každý deň.

Ak budete postupovať podľa všetkých odporúčaní, môžete sa vyhnúť komplikáciám a cisárskym rezom.

prevencia

Nie je ťažké zabrániť vývoju kŕčových žíl v slabinách s kŕčovými žilami. Na tento účel musíte dodržiavať preventívne opatrenia:

  • je zakázané chodiť na vysokých podpätkoch;
  • venujte pozornosť svojej strave: vylučujte potraviny bohaté na vitamín C, kyselina askorbová podporuje výskyt opuchy;
  • neustále kontrolovať telesnú hmotnosť;
  • kúpiť špeciálny obväz;
  • odstránenie ťažkej fyzickej námahy;
  • dodržujte pravidlá osobnej hygieny.

Ak počúvate všetky odporúčania, kŕčové žily panvy sa počas tehotenstva nebudú cítiť.

Záver

Z vyššie uvedeného môžeme zhrnúť, že existuje veľa dôvodov, prečo sa v tehotenstve vyskytujú kŕčové žily v slabinách. Ak sa objavia prvé príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. V tomto prípade sa dá vyhnúť komplikáciám. Je zakázané samoliečiť, pretože to môže mať nežiaduce následky.

Kŕčové žily v slabinách počas tehotenstva: príčiny a metódy liečby pyskov

Kŕčové žily sú ochorenie, ktoré sa najčastejšie vyskytuje na dolných končatinách, kde sa vyznačuje výskytom opuchnutých žíl pod kožou a tvorbou opuchov nôh. Toto ochorenie však niekedy postihuje aj iné časti tela.

Jedným z týchto bežných problémov je varixita stydkých pyskov, ktorá postihuje ženy počas tehotenstva.

Čo robiť, ak počas tehotenstva sú kŕčové žily v slabinách, vo vonkajšej časti pošvy na stydkých pyskoch? Aké liečby vám môžu pomôcť bezpečne vyriešiť problém? A čo je najdôležitejšie – je možné rodiť súčasne?

Opis choroby

Toto ochorenie sa zvyčajne vyskytuje v treťom trimestri tehotenstva, ale môže sa vyskytnúť oveľa skôr – ženy sa na tento problém často sťažujú už na začiatku druhého trimestra. Vo väčšine prípadov sa kŕčové stydké pysky tvoria proti kŕčovým žilám dolných končatín.

Túto patológiu si nemôžete okamžite všimnúť. V prvých fázach vývoja sa na stydkých pyskoch vytvorí malý mäkký uzol, ktorý nespôsobuje žiadne nepríjemnosti. Postupom času začne rásť a spôsobovať bolesť a ďalšie nepríjemné pocity.

Toto ochorenie často mizne po narodení dieťaťa. To však neznamená, že ho môžete nechať bez dozoru, najmä ak sa veľkosť kŕčových uzlov stále zväčšuje. Ak sa zistí choroba, je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože v pokročilých prípadoch môžu kŕčové žily stydkých pyskov počas tehotenstva viesť k kŕčovým žilám malej panvy a závažným komplikáciám, ktoré ohrozujú zdravie matky a nenarodeného dieťaťa.

Nanovein  Hirudoterapia kŕčových žíl (2)

Príčiny a rizikové faktory

Toto ochorenie je typické pre ženy „v polohe“, pretože v tomto období je telo vystavené veľkému stresu. Telesná hmotnosť sa zvyšuje a zmeny prebiehajú aj v hormonálnom systéme. Hladina hormónov progesterónu a estrogénu prudko stúpa, čo negatívne ovplyvňuje štruktúru žíl. Oslabujú a stávajú sa rozšíriteľnejšími.

Ďalšie bežné príčiny tohto ochorenia sú:

  • Výsledkom je, že plod rastie, veľkosť maternice rastie a vytlačuje spodnú časť vena cava, ako aj iliakálne žily. To vedie k poruchám krvného obehu v panvových orgánoch.
  • Zvýšenie objemu krvi. Aby plod získal dostatok kyslíka a živín, telo začne produkovať viac krvi. Preteká žilami, ktoré sú kvôli vysokému tlaku natiahnuté a ich tón sa znižuje.
  • Chronické ochorenia pohlavných orgánov, charakterizované zápalovými procesmi.
  • Nedostatočná fyzická aktivita, nečinnosť. Ak je žena dlhodobo v stoji alebo v sede, v panvových orgánoch sa vyskytuje stagnácia, zhoršuje sa krvný obeh, čo prispieva k tvorbe patológie. Výskyt inguinálnych kŕčových žíl počas tehotenstva môže byť tiež spojený s ťažkou fyzickou námahou – napríklad pri zdvíhaní závaží.
  • Fyziologické poruchy v štruktúre žilových chlopní, vrodené patológie žilových stien, ako aj genetická predispozícia na kŕčové žily.
  • Obezita. Počas nosenia dieťaťa žena rýchlo priberá na váhe, čo nepriaznivo ovplyvňuje stav dolných končatín, pretože sa zvyšuje ich záťaž. To prispieva k rozvoju kŕčových žíl dolných končatín, čo často vedie k kŕčovým žilám stydkých pyskov.
  • Zápcha. Tento problém je charakteristický pre takmer každú ženu počas tehotenstva. Činnosť čreva je narušená, napätie v ňom sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa zvýši tlak na cievy panvy, čo vyvoláva kŕčové žily.

Ako rodiť

Toto ochorenie samo o sebe nie je kontraindikáciou prirodzeného pôrodu. Môže sa uviesť císařský rez len vtedy, ak sa patológia vyvíja rýchlo a rozšírenie žíl dosiahne alarmujúce rozmery.

V každom prípade je pred pôrodom potrebné podstúpiť potrebné vyšetrenia, ktoré určia možnosť prirodzeného pôrodu. Vďaka včasnému odhaleniu choroby sa jej podarí vyliečiť pred začiatkom pôrodu.

Po pôrode kŕčové žily často samy vymiznú, ale ak by choroba bola závažná a zanedbávaná, mohla by pokračovať do popôrodného obdobia. Najvyššie riziko recidívy kŕčových žíl na intímnom mieste sú ženy v nasledujúcom tehotenstve. Preto je veľmi dôležité navštíviť lekára, riadiť sa všetkými jeho pokynmi a preventívnymi opatreniami.

Nebezpečenstvo a komplikácie

Perineálne kŕčové žily – nebezpečný stav počas tehotenstva, ktorý môže viesť k prasknutiu zmenených žíl počas pôrodu a silnému krvácaniu. Ďalšou komplikáciou tohto ochorenia je akútna varikotromboflebitída, ktorá sa vyznačuje zápalovými procesmi v stenách krvných ciev s tvorbou trombu.

Než sa objavia vonkajšie príznaky choroby, tehotná žena začne pociťovať tieto nepríjemné zmeny:

  • bolesť v perineu;
  • neustále svrbenie a pálenie;
  • pysky vyzerajú opuchnuté.

Pohodlie sa najviac prejavuje vo večerných hodinách, najmä ak počas dňa žena strávila mnoho hodín v rovnakej polohe alebo ak zažila silné fyzické námahy.

V oblasti stydkých pyskov sa postupne začínajú objavovať uzliny. Vyzerajú ako malý opuch, jemný na dotyk. V priebehu času sa tieto uzliny rozširujú pod vplyvom vyčnievajúcich žíl, symptómy sa stávajú výraznejšie a estetika pohlavných orgánov sa zhoršuje.

Nepríjemné pocity v intímnej zóne spôsobujú veľa nepríjemností – žena sa ťažko pohybuje, pociťuje bolesť pri chôdzi, dlhodobom sedení a dokonca aj v noci počas spánku. Väčšina budúcich matiek je nútená úplne opustiť sexuálny kontakt. Problémom však nie je len to, že sú v rozpakoch, aby demonštrovali zmenené pohlavné orgány, ale tiež sa obávajú možného poškodenia opuchnutých žíl počas pohlavného styku.

diagnostika

Ochorenie môžete odhaliť sami sondami na stydké pysky, ale stále sa odporúča konzultovať s lekárom vysvetlenie diagnózy.

Pri prvých príznakoch kŕčových žíl pohlavných orgánov počas tehotenstva by ste mali navštíviť fleboológa, ktorý vykoná vyšetrenie a poskytne potrebné odporúčania, aby sa zabránilo vývoju choroby. Na presnú diagnózu môže lekár predpísať duplexné skenovanie alebo ultrazvuk. Až po všetkých týchto postupoch sa určí priebeh vhodného ošetrenia.

terapia

Aj keď táto choroba vo väčšine prípadov sama o sebe zmizne po narodení dieťaťa, určité liečebné metódy môžu zabrániť množstvu komplikácií počas pôrodu a zmierniť stav pacienta.

Lieky

Najbežnejšou liečbou kŕčových žíl v slabinách počas tehotenstva je skleroterapia. Tento postup spočíva v zavedení špeciálneho lieku do postihnutej žily, v dôsledku čoho sa jej stav normalizuje. Injekcie sa podávajú v nemocnici, počet procedúr závisí od závažnosti ochorenia.

Okrem toho sa na zvýšenie tónu žíl používajú rôzne lieky:

  • troxerutín;
  • diosmín;
  • detraleks;
  • hesperidín;
  • flebodia;
  • Lioton;
  • heparín;
  • Gély, krémy a masti obsahujúce výťažok z ginkgo biloba.

Kompresné spodné prádlo

Nosenie špeciálneho oblečenia, konkrétne špeciálnych kompresívnych pančúch, pomáha obnoviť normálny stav opuchnutej žily. Kompresná bielizeň z kŕčových žíl stlačuje postihnuté oblasti a vytvára na ne tlak, čo vedie k ich neustálemu tónu.

Súbežne s nosením kompresného prádla sa odporúča vykonávať špeciálne gymnastické cvičenia na zmiernenie bolesti a udržiavanie ciev. Napríklad môžete kolená postupne ohýbať a pritom ležať. Alebo stojí na všetkých štyroch a zamierte na vankúš. V tomto prípade bude panvová oblasť nad hlavou, čo zlepší odtok krvi z postihnutých oblastí a zmierni bolesť.

Dobré pôsobenie môže byť zdvihnutie prstov na nohách, ohnutie kolien v polohe na chrbte na ľavej strane alebo jednoduchá chôdza na mieste. Špecifický súbor cvičení je predpísaný špecialistom na základe individuálnych indikácií.

Preventívne opatrenia

Prevencia výskytu kŕčových žíl na stydkých pyskoch počas tehotenstva nie je veľmi náročná úloha. Stačí dodržiavať určité preventívne opatrenia:

  • Nejazdite na vysokých podpätkoch;
  • znížiť množstvo slaných a nadmerne korenených potravín, ako aj potravín s vysokým obsahom vitamínu C, ktoré prispievajú k tvorbe opuchov;
  • vyhnúť sa ťažkej fyzickej námahe, relaxovať častejšie, ale nezanedbávať pravidelnú gymnastiku;
  • kontrola telesnej hmotnosti;
  • nosiť špeciálny obväz, ktorý zabraňuje nadmernému zaťaženiu rastúceho brucha na nohách a panvových orgánoch;
  • dodržiavajte pravidlá intímnej hygieny – ráno a večer vykonávajte hygienické postupy, namiesto mydla používajte špeciálne gély, každý deň vymeňte spodnú bielizeň a uprednostňujte materiály vyrobené z vysoko kvalitných prírodných tkanín.

Varikóza stydkých pyskov u tehotných žien je nepríjemné ochorenie, ale nie príliš nebezpečné. Včasné opatrenia pomôžu vyhnúť sa jeho výskytu a zabrániť akýmkoľvek iným typom rozširovania žíl. Ak sa choroba začala prejavovať, neoplatí sa odložiť návštevu u lekára. Čím skôr sa liečba začne, tým je pravdepodobnejšie, že dôjde k nebezpečným komplikáciám.

Lagranmasade Slovensko