Lekárska rada, čo potrebujete a čo môžete robiť s kŕčovými žilami

Kŕčová choroba sa vyskytuje v dôsledku straty veľkých a malých žíl tonusu, pružnosti. Priemer žíl sa výrazne rozširuje, tvoria uzly. Ochorenie je vážne, nepríjemné a škaredé, čo sa dá urobiť s kŕčovými žilami a čo sa ďalej nedá prediskutovať.

Kŕčové žily sa dajú ľahko odstrániť bez chirurgického zákroku! Na tento účel mnoho Európanov používa nanoveín. Podľa fleboológov je to najrýchlejšia a najúčinnejšia metóda na odstránenie kŕčových žíl!

Nanovein je peptidový gél na liečenie kŕčových žíl. Je absolútne účinný v ktorejkoľvek fáze prejavu kŕčových žíl. Zloženie gélu obsahuje 25 výlučne prírodných, liečivých zložiek. Za pouhých 30 dní od užívania tohto lieku sa môžete zbaviť nielen príznakov kŕčových žíl, ale tiež odstrániť následky a príčinu jeho výskytu, ako aj zabrániť opätovnému rozvoju patológie.

Nanovein si môžete kúpiť na webových stránkach výrobcu.

Čo potrebujete a môžete robiť s kŕčovými žilami

Úľava od kŕčových žíl by sa mala začať odstránením príčin, ktoré prispievajú k poruchám krvného obehu v končatinách.

✔ Keď sedíte, musíte si urobiť prestávku každých 1,5 – 2 hodiny. V tejto chvíli vykonajte niekoľko jednoduchých fyzických cvičení. Môžete bežať 100-200 metrov alebo najmenej 10-15 krát na výstup na prsty.

✔ Pred akoukoľvek fyzickou aktivitou nezabudnite obviazať nohy elastickým obväzom alebo nosiť špeciálne lekárske pančuchy, pančuchy alebo podkolienky. Elastické pančuchy bránia ďalšiemu rozširovaniu žíl a vytvárajú odolnosť proti žilovému preťaženiu.

✔ Keď sa kŕčové žily snažia kúpiť pohodlnú obuv, mala by v nej noha spočívať a nebola obmedzená úzkou topánkou.

✔ S kŕčovými žilami denne vykonávajte špeciálne fyzické cvičenia nôh. Najjednoduchšie cvičenie je stáť striedavo na pätách a potom na nohách. Pri kŕčových žilách je užitočné robiť akékoľvek cvičenia so zdvíhaním nôh.

✔ Pokúste sa pohybovať viac – táto choroba nemá rád pohyb. Vyliezť hore a dole po schodoch pešo, používať výťah menej často, chodiť častejšie a menej sedieť pri televízii a počítači.

✔ Keď sedíte, skúste si postaviť nohy vyššie. Ak pozeráte televízor, zatiaľ čo sedíte v kresle, položte vedľa neho nízku stoličku a pohodlne naň položte nohy. V noci položte nohy na malý valec alebo tvrdý vankúš.

Swimming S kŕčovými žilami je kúpanie dobré. Plávanie sa považuje za najlepšiu prevenciu kŕčových žíl. Najlepším odpočinkom pre žily s kŕčovými žilami po pracovnom dni je pomalá, pokojná prechádzka a kúpanie v bazéne.

✔ Snažte sa nie menej ako hodinu denne ležať v póze s nohami nad úrovňou srdca. Napríklad môžete ležať na posteli a zdvíhať nohy na stenu.

✔ V lete skúste stráviť dovolenku na brehu rieky alebo pri mori. chodiť naboso častejšie po tvrdej tráve, piesku alebo kamienkoch. Obzvlášť užitočné pre kŕčové žily vychádzajúce naboso v morskej vode.

Nanovein  Ako sa zbaviť kŕčových žíl bez chirurgického zákroku

Veta slávneho Henryho Forda, ktorý žil takmer sto rokov a nikdy sa nesťažoval na bolesť nôh, je pre našu tému to pravé.

Nikdy nebudem stáť, ak budem mať možnosť sedieť a nikdy nebudem sedieť, ak budem mať možnosť klamať.

Lekári, ktorí sa zaoberajú vývojom opatrení na diagnostiku kŕčových žíl, ich liečby a prevencie, dôrazne odporúčajú odpočinok na nohách. Pri najmenšej príležitosti sa pokúste napnúť nohy, odpočinúť si a zároveň ich zdvihnúť vyššie, potom budú žily vždy fungovať ako hodiny!

Čo sa nedá urobiť s kŕčovými žilami

✘ S kŕčovými žilami nemôžete robiť žiadne typy epilácie. Aj ten najjemnejší postup môže ľahko poškodiť krehké cievy. Zabudnite na voskové prúžky, elektrické epilátory a shugaring.

✘ V prípade kŕčových žíl je potrebné chrániť nohy pred agresívnymi účinkami, preto odmietajte používať kroviny, ktoré obsahujú akékoľvek ostré častice.

✘ Je potrebné opustiť topánky na vysokom podpätku, zdravie je drahšie ako krása.

✘ Sedenie s nohami prekríženými s kŕčovými žilami je prísne zakázané.

✘ Nepoužívajte hrubé a tvrdé uteráky. Pri kŕčových žilách je zakázané masírovať dolné končatiny hrubými kefami.

About Pri anticelulitídnej masáži buďte veľmi opatrní – môže zosilniť prejav žilovej nedostatočnosti. Pred rozhodnutím o postupe je potrebné poradiť sa s fleboológom.

✘ Fajčenie je nepriateľom číslo jedna pre kŕčové žily. Voľba je jednoduchá: buď fajčiť, alebo žiť celý život a mať zdravé nohy.

Čo je dobré pre žily

Akákoľvek choroba môže byť porazená, nikdy sa ju nevzdáš, inak choroba kazí celý tvoj život. V prípade kŕčových žíl sú užitočné a potrebné nočné kúpele na nohách s morom alebo bežnou stolovou soľou. Jodizovaná soľ je tiež vhodná pre postupy.

➤ Na vykonanie procedúry vtiahnite vodu do kúpeľa tak, aby sa dostala do stredu lýtka. Rozpustite jednu alebo dve polievkové lyžice soli vo vode a chodte asi päť až desať minút v kúpeli. Pozitívny účinok majú rovnaké kúpele s infúziou harmančeka, ovsenej slamy, mäty piepornej, šalvie a rebríka.

➤ Ošetruje kŕčové žily a tromboflebitídu z bielych listov kapusty. Kapustový list mierne zlikvidujte, prevracajte ho valčekom. Namažte jednu stranu listu rastlinným olejom a túto stranu aplikujte na choré žily. Spevnite list obväzom, držte ho jeden deň. Priebeh liečby je mesiac.

➤ Pri kŕčových žilách majú dobré výsledky aplikácie zo strúhaných surových zemiakov. Zemiaky umyte, olúpajte a nastrúhajte. Naneste hmotu na vreckovku alebo gázu a aplikujte na postihnuté žily. Trvanie procedúry je 15 minút alebo viac.

➤ Pri silných bolestiach nôh sa odporúča ráno a večer trieť nohy nezriedeným jablčným octom. Servítky môžete namočiť do nezriedeného octu jablčného muštu a zabaliť ich nohy. Zabalte si mäkký uterák na nohy. Položte nohy na valec alebo tvrdý vankúš a držte ich asi pol hodiny. Ak robíte takéto zábaly kŕčovými žilami každý deň mesiac a pol, bolesť by mala zmiznúť.

Nanovein  Ateroskleróza - čo to je, príčiny, príznaky, príznaky, komplikácie, liečba a prevencia

➤ V prípade kŕčových žíl pomáhajú obklady z hroznových listov. Kompresiu udržiavajte až 3 hodiny.

➤ Ak chcete zvýšiť tón žíl a zmierniť nepohodlie postihnuté kŕčovými žilami, utrite oblasti žíl dvakrát denne zmesou harmančekového extraktu a infúzie zlatého fúzy. Príprava je jednoduchá: zmiešajte jednu polievkovú lyžicu tekutého harmančekového extraktu a jednu čajovú lyžičku infúzie zlatého fúzy. Tu si môžete prečítať o tom, ako pripraviť infúziu zlatého fúzika, rady lekára: čo potrebujete a čo môžete robiť s kŕčovými žilami.

Var Kŕčové žily môžete ošetrovať papradím. Libra čerstvé, čerstvo zozbierané lístky papradia na dužinu. Zmiešajte 1/1 s kyslým mliekom a nanášajte rovnomerne na oblasti s rozšírenými žilami. Liečba by sa mala vykonávať maximálne 4 dni, potom si urobte prestávku na niekoľko dní. Po niekoľkých dňoch prestávky sa také obklady môžu opakovať.

➤ Odporúča sa aplikovať dužinu čerstvých paradajok na žily postihnuté kŕčovými žilami. Veľké a zrelé paradajky nakrájajte na tenké plátky a obvazujte ich na boľavé miesta. Ponechajte komprimáciu tri hodiny.

➤ Pri kŕčových žilách je možné a potrebné vykonať povrchovú samomasáž. Masírujte mydlovými rukami, mali by sa veľmi dobre kĺzať po pokožke. Samomasáž pomôže eliminovať stagnáciu dolných končatín. Zvláštnu pozornosť venujte masáži bokov a kolien.

➤ Pri silnej bolesti v zapálených žilách pomôže tinktúra kvetov gaštanu konského vodky. Rozdrvte 50 gramov kvetov na prášok, nalejte 1/2 litra vodky a trvajte niekoľko dní. Tinktúru votrite do žíl veľmi opatrne a jemnými pohybmi.

Same Rovnaký účinok sa dosiahne trením vodnej tinktúry z listov spalín Kalanchoe do kŕčových žíl. Opláchnite čerstvé listy vodou, rozdrvte na dužinu a nalejte vodku v pomere 1/10. Trvá na použití na tmavom mieste po dobu troch dní, namáhanie pred použitím. Používa sa na trenie 2-3 krát denne.

➤ Keď kŕčové žily zmäknú a zmiernia zápal, stlačí sa dobre rozdrvené červené kapustové listy.

➤ Tinktúra lastovičníkov pomôže odstrániť cyanózu nôh. Užívajte 10 kvapiek tinktúry na polievkovú lyžicu mlieka trikrát denne pred jedlom.

➤ Listy lopúcha alebo lila pomáhajú zbaviť sa cyanózy nôh varixami. Mash čerstvé listy v rukách a obväz na nohy.

Ak si všimnete zmeny žíl nôh, skúste skontrolovať a zmeniť svoj životný štýl. Choďte na ďalšie prechádzky, vydajte sa na šport, obmedzte stravu a utečte od fyzickej nečinnosti.

S progresiou choroby je potrebná pomoc fleboológa. Genetickú predispozíciu k tejto chorobe a ďalšie faktory možno poraziť. Je dôležité, aby ste neboli leniví, nevzdávali sa, riadili sa odporúčaniami lekára a nezabudli na základné odporúčania.

Lagranmasade Slovensko